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❁¨̮ ヨガに行くと🧘♀️ 話題になっていたのは電磁波⚡️ 先生が電子レンジ使わないから捨てた🗑 の話を発端に 例のスレンダーくみちゃんのお姉さんも 電磁波が気になりレンジを捨てたんだって マッサージ店で 柔軟仕上げ剤や整髪剤などの匂いはお断りとか ヌメルハラスメントの話など 敏感な人には辛... 続きをみる
丁寧に生きよう…ᥫᩣ ̖́-の人気ブログ記事
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❁¨̮ 水曜日は雨の確率が多いなぁ☔️ ガッカリしながら 強風に煽られながら😔💔 3週間ぶりのセボコンに💨 皆さん先日届いた 敬老優待乗車証の話で盛り上がり 廃止や年齢制限で物議を醸したけど 私としては 沢山支給して出掛けた方が 楽しくて 病院に行く回数が減ると思うんだけどな！ かくいう私も... 続きをみる
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❁¨̮ 強風の上雨が降っていて🌀☔️ 地下街に乗り バスに乗り換え🚌💨 通勤ラッシュの中 3週間ぶりのビーズ教室に シャネルストーンを使ったネックレス 最近よく目にする ステーションネックレス🚉 …大阪万博大屋根リングで雅子皇后もしてらした✨️ 制作より お話の方が楽しくて😆 月に２度の... 続きをみる
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❁¨̮ ヨガに行く時🧘♀️ 玄関のドアを開けると🚪 春の陽気だったので慌ててスニーカーを出して👟 今日は7人 先生がヨガ教室を始めた時 早朝のバイトをしていたので シャバーサナ(最後のリラックスポーズ)の時 気が付いたら20分も寝ていてハッと気づき慌てて起きたらしく💦 生徒さんもよく付き... 続きをみる
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❁¨̮ 今日のヨガは3人🧘♀️ ２週間ぶりに会ったスレンダーな彼女 辞めちゃったのかな？と思ったら 東京出身の彼女 寒すぎて1歩も外に出なかったらしい 私はと言えば 京都から帰って以来 足の痺れが以前より酷いので😢 お薬は飲みたくないし 負荷をかけ頑張るしかないと( •̀_•́)ง♡ レッス... 続きをみる
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❁¨̮ 娘宅に行く予定が 「今日は高校時代の親友が 遊びに来るから来なくていいよ」 お暇をもらったので•᎑• それじゃ(ᵔ▾ᵔ)ノ と温泉に♨︎ 昨日からクシャミがとまらず( >д<).;':ﾊｯｸｼｮﾝ！ 風邪かなと思ったけど 熱もなく🌡 葛根湯を飲んで💊⸒⸒過ごしていたけど 汗を流して復活... 続きをみる
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❁¨̮ ヨガに行くと🧘♀️ なにやらドーナツの話になっていて🍩 そんなに美味しいお店は何処だろう 慌てて話に加わった 話題のドーナツ屋は 歩いて行けそうには無いけど今度行ってみよう💨 ゼロカロリーだと尚いいけど😅 終わって急いでJRに🚃𓈒𓂂𓏸 インバウンドで混み合う電車に乗り 降... 続きをみる
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❁¨̮ そうか.ᐟ.ᐟ 疲れを取るには温泉と♨︎ しばらく行っていなかった温泉に🚗³₃ やっぱりね(۶•̀ᴗ•́)۶ サウナと水風呂🌊温泉に癒されて🧖♀️ スッキリして(*´Д｀) ランチは 久しぶりに「さとやま」 いつもは季節に問わず🌸🌻🍂❄ 暖かいお蕎麦しか食べないんだけど 今日... 続きをみる
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- ̗̀ ☺︎ ̖́- 今日も暑っい(*'-'*)ﾉ"🥵 朝を迎えておりますι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ さてと(ﾉ 'ω')ﾉ 午後から何しようかな(〃^ᴗ^；) 今日の予定は今の所 何も無いので 昨日のコンサートのレポでも(๑•̀ •́)و✧ デビュー当時からファンだった ゴロウのコンサート🎶 ... 続きをみる
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❁¨̮ 今日のヨガは🧘♀️ 先生のご都合でおやすみ たぶん お母様の四十九日法要でご実家に帰られたのかな✈️ 聞けなかったけど 午後から娘宅に🚗³₃ 5月のような暖かい日差しに ベビちゃんを連れて散歩に👣⸒⸒ スーパーのガシャポンコーナーで なつかしアイテムミニチュアコレクション キティし... 続きをみる
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❁¨̮ 不要な衣類やバッグなどを お買い物補助券にしてもらえるECOFF(エコフ) 最終日なので慌てて 着なくなった冬物を持っていき 大人しくしていればいいものを😄😆😅 今日もお街へ 気温は12℃🌡 昨日より少し寒く デパートの🏬果物売り場で 国産の果物を見つけたので👀✨ カットして?... 続きをみる
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❁¨̮ ちょっと寒いから 長めのダウンを着てヨガに行くと🧘♀️ 今日は5人 また厳しいかな( ﾟ艸ﾟ；) と思いきや💦 私を含め年配者が2人 それに合わせてくれたのか それなりに優しくて( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ 更衣室で着替えていると kumiさんを駅前のデパートで見かけたんですよ👀 あら〜... 続きをみる
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何年温めていたかな❓ ワイヤーワーク😅 ドキドキ手に刺して怪我しちゃう😹 かんせー✌️
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❁¨̮ とりあえず 気になるものをお土産に🎁⋆* 誰にあげるでもないのに 足りなかったら困るなと😆 2個なら3個と 思うより1個多めに買ったら かなりの量に💦 2日前宅配で送ったら🚚📦🧾 今朝朝イチで届いてひと安心( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ 受け取って慌てて久しぶりにヨガに🧘♀️ 今日... 続きをみる
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17(7)☀️ 暖かい🔥のはいいけど 強風よ🌪🍃吹かないで… 昨日は… 鯉のぼり🎏も 飛ぶような 強風🌪🎏🍃の中 実家に🛻💨 妹夫婦と 両親を偲び🙏😔🥰 会食を🥢 話が弾み楽しかった😉✨👍🤗💖 次なる目的は✨ フェラガモ👠でも コーチ👜👛でもなく😅 GOD... 続きをみる
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❁¨̮ お天気に恵まれて☀️｡° 早いもので4ヶ月🗓 今日はベビちゃんのお食い初め🐟🥢 プレゼントは シリコンのヘビー食器🎁⋆* ご馳走をお箸につけて お口に付けると ベビちゃんは笑って嬉しそう💗 私たちもご相伴にあずかり 丹精込めたご馳走を頂いて 完食😋 お店の方の心遣いで はいチー... 続きをみる
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✿ᵕ̈*❁*·⑅ 暫くヨガ🧘♀️を休んでいたから(՞- -՞)ᐝ 楽しみにしていた岩盤ヨガ( ´›ω‹｀)💕 岩盤ヨガ🧘♀️も久し振りだから 温めて伸ばして リラックスしてスッキリ(*˘⌣˘*)💭 次回の予約も 抜かりなく👍🏻 ̖́- 温めたあとは やっばりコレでしょ🍨 ｢白い... 続きをみる
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✿*: 今日もひとりなんだろうな 誰か来て〜!!˙ᵕ˙ と思いながらヨガ🧘♀️に行くと ありました😊 先生の靴の横にもう一足👟✨️ 新人さんの彼女に合わせ 優しいポーズにしますね🍀*゜ と言う割には😐❓だったけど💦 新人さんに かっこ悪いポーズは見せられないと 私なりに頑張りました?... 続きをみる
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今日は1ヶ月ぶりの健診🩺 🦴骨密度検査もしてもらい🩻 腰椎は及第点だったものの 大腿骨が😆‼️ 転んで骨折をしない様に⚠️だって😅 3年前と変わっていないのだから ヨガ🧘♂️の成果かな⁇😍ｶﾞﾝﾊﾞﾛｰｯ✌️ 午後からは🕐 転ばない様に😄 こんな道 そろそろ歩いて👢 テニスコ... 続きをみる
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❁¨̮ お天気にも恵まれ☀️.° 3日目は 平等院 醍醐寺 京都御所 御利益のありそうな菊の御紋入り長財布 平安神宮 水面に映る桜が美しく🌸*･ 東寺 夜桜のライトアップに感激✨ 夕飯のビュッフェの かわいいデザートたち🍰🍮🍩 4日目 飛び降りないけど清水寺 どこに行っても ここは日本.?... 続きをみる
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夕飯はイオンのパン屋さんで買った パンで済ませました🍞🍴⑅*॰ॱ
❁¨̮ 今日のヨガは🧘♀️ なんとΣ(;ﾟдﾟﾉ)ﾉ 3年半通ってていちばん多い12人 ギチギチの中 流石の先生👏 ̖́- お隣の方とぶつからないよう ポージングを工夫して💡👌🏻 今月最後の ベビちゃんをお風呂に入れる ミッションを遂行しに🛀 終わってすぐ娘宅へ たまにはドライブしよ... 続きをみる
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来年もよろしくお願いします🐉•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♪🎶🐍
❁¨̮ 2024年ももう終わりますね🗓 楽しい事も悲しい事も 美味しい事も頑張った事も 色々あった1年でしたけど 終わって見ればいい思い出に 今年もお世話になりました🙇♀️ みなさんが 良いお年をお迎えできますように 心よりお祈りして 来年もよろしくお願いします🐉•*¨*•.¸¸♬•*¨*... 続きをみる
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❁¨̮ 今日のセボコンは なんと4人(;ﾟДﾟ)! ゆったりとした空間で ゆらゆら揺れて セーターを着ている皆さんに 半袖Ｔシャツの私 寒くはないの??って聞かれるから 長袖は高くて買えないの〜 なんて変な言い訳をして 午後から 秋は苦手だから 朝から どんよりしていた気持ちを払拭するために 中島... 続きをみる
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🎼.•*¨*•.¸¸♬🎶•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♪ 10月 まだ暑い日もある不思議な年(σ･∀･)σ 省吾🎸は すっかり秋のスタイル(｡•ᴗ•｡)♡ 今日は 心待ちしていたコンサート🎤 省吾🎸のライン公式アカウントから 『ご来場の際にはデジタルチケットと写真付き身分証明書が必要... 続きをみる
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昨日は、 午後から美容室に💇♀️ カラー 🤎 カット✂️ 😆ベッドスパ🫧は、 相変わらず 寝てしまう😪 馴染みのお店に 癒されて💤 階下に降りると↘️ ニューショップ😍 ユザワヤ🧵が😻 お生地も沢山😉 必要なものを ちゃんと見極めて 無駄の無いよう買い求めよう👛 家中、 デ... 続きをみる
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❁¨̮ 雪解けが進み 歩きにくい道をヨガに行くと🧘♀️ 今日は5人 オカメインコを５羽飼っている方がいて 会話をしたり 肩に乗ったりするらしく 賑やかそうでいいなぁ と思っているうちにレッスンがはじまり 無理難題なポーズを要求する先生に ワガママ!! と呟いてしまった💦 着替えながらみんなで... 続きをみる
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❁¨̮ 今日のヨガは 9人の予定だったけど 時間になっても1人来なくて 始めようとしたら ギリギリに着いて チラッとドアを開け帰ろうとするから みんな慌てて引き止めて どうやら駐車場がいっぱいで🅿️ 近くのスーパーに停めて慌てて来たらしい💨 レッスン後謝ってたけど 全然気にしないよ とみんな優... 続きをみる
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❁¨̮ いつも タイミングよく誘ってくれる お友達とランチに🍽 画像はお借りしました(^‐^)ゝ 焼肉ランチを頂き😋 聞き手に徹しようと思ったら 今回も話し手で…(^-^;A 沢山話しを聞いてもらいました😊 デザートは杏仁豆腐🥄 娘のお産扱いに 全力を注いだ私に 労いにとご馳走して頂いた ... 続きをみる
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❁¨̮ ランチは オートミール卵雑炊🍳🍴⑅*॰ॱ 昨日からの雪で 買い物にも行けず🛒｡･*･:´- 夕飯は おでん🍢💛 大根を買いに行きたかったんだけど🛍🛒𓈒𓂂𓏸 お陰で マフラー🧣 完成しました〜✨ ❁⃘*.ﾟ
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❁¨̮ 忘れていた鏡開き😅(^-^;A 2個入っていたから焼いて 粒あんと美味しく頂きました😄 午後から お料理教室に一緒に行っているお友達٩(⑅•ᴗ• )( •ᴗ•⑅)۶ ベビちゃんに会いたいと ケーキを持って訪ねてきて| Ꙭ)وﾞ ㌧㌧ みんなで美味しく頂きました😋✨️ 夕飯は 焼きそ... 続きをみる
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❁¨̮ 日中は吹雪で 散歩は無理だったので 夜散歩👣⸒⸒ 焼肉屋さんの軒先の ツリーにイルミネーション🎄✨ 薬局までたどり着き がんばる毎日に乾杯🥂 おやつを買って👛 夕飯は ナムル丼 牛タン オクラのおすまし ベビちゃんは 回るプーメリーが とってもお気に入り😍✨️ はな
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❁¨̮ 15時に娘夫婦が来るから🚗³₃ ムコ殿の好きな くず餅を作り 待っていると玄関から にぎやかな声が 先日頂き美味しかったと言ったら😋 今回は 2本も頂いてしまった🥰😘😁 4人でショッピングモールをウロウロして 買ったものは ダイソーの レースのマステのみ(*≧▽≦) みんなでとん... 続きをみる
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諸事情で ヨガ🧘♀️に行かなくなって早1ヶ月((ﾟﾛﾟ;) 午後中に おうちヨガ🧘♀️を2回受け 移動しなくて済むのが楽だし 何より無料🪙➰ でも ポーズがあってるか疑問だから😮´- 明後日あたり復帰しようかな( ¨*)？ 午後から ＊日傘☂️を差そうとしたら ストッバーが効かなくて帽... 続きをみる
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♡𓂃𓂂✿¨̮*.ﾟ 今日のヨガ🧘♀️は2人 1か月前から始めた彼女とだから いつもより優しいポージングで良かったな( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ 午後から ず〜っと気になっていた 琳派×アニメ展へ おじさんが お掃除していました🧹 撮影OKだったので📸 気に入った作品をパチリ📷✨ 桜がお似合... 続きをみる
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♡𓂃𓂂✿¨̮*.ﾟ 今日は 取り立てて用事がない金曜日だから 自分を癒しに岩盤浴に(*ˊᵕˋ*♡♨︎ 86℃のドライサウナに10分入り エアコンの効いてる部屋で休んでいると… 奥さん、その帽子何のために被ってるの?? と聞く同年代の女性が(⊙⊙)!! 奥さんって💦 部屋には2人しかいないから... 続きをみる
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❁¨̮ いつも 明日はどこに行こうかな？ そう考えてワクワクして寝るんだけど😴 もう雪は降らないらしいけど お街は混んでるだろうから🏬 珍しく家にいて 片付けたりしていたら 出てくる出てくる(๑_๑；) 娘に作ってあげるって言ってた イヤリングの素材😆 作る作る詐欺にならない様に 慌てて作り... 続きをみる
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❁¨̮ 10時半に娘を最寄りの駅に迎えに🚗³₃ 娘から 新商品だよ とお土産を- ̗̀🎁 ̖́- 結婚してから 何かしら持ってくるようになったけど しっかりしてきたな と思う反面ちょっと寂しい感じも( ˊᵕˋ ;)💦 🚗 𓂃 𓈒𓏸 田園風景を通り抜け💨 お彼岸のお参りに妹夫婦が住... 続きをみる
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𓂃𓈒 ❅ * 昨日から降り続いた雪で⸜❄️⸝ ヨガ🧘♀️に行く道は こんな感じヾ(･ω･`;)ﾉ 今日は何人来るかな(っ ॑꒳ ॑c)ﾜｸﾜｸ 先生からラインは こうだから たぶんマンツーマンでは無いのだと 歩きにくい道をやっとの思いで辿り着き 今日は2人です の言葉にホッとしていたら 待... 続きをみる
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｡⋆☃️*ᴴᴬᴾᴾᵞ ᴺᴱᵂ ᵞᴱᴬᴿ*☃⋆｡ 今年もよろしくお願いします(*ˊᗜˋ)ﾉﾞ·͜·ᰔᩚ 省吾🎸のカレンダーも新しくなりました✨ ｢ちいかわ」のうさぎさん- ̗̀ ꪔ̤ ̖́- 胴体は母 顔は娘の 合作が年末にやっと出来上がりました😊✨ 見てるとホッコリ嬉しい気分(˶ˊᵕˋ˵)... 続きをみる
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︎𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 久しぶりのセボコンヽ(*'▽'*)ﾉ 予定が入ると そちらを優先してしまうから( .. )💦 マットの上で ユラユラ動く動作と 癒し系の音楽🎶 あれっ(・・)💦？ 寝てたかな(*≧∀≦*) とりあえず何とか 先生には 気付かれずに(たぶん(*´... 続きをみる
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❀ 𓂃𓈒𓏸 いつもより5分遅く家を出て ヨガ🧘♀️に着くと 中から楽しい笑い声w𐤔 仲間に入れて貰おうと 急いで着替えて定位置に着くと 話題は 冬は乾燥するから 下着はどのメーカーの何がいいのかを 笑いを交え力説😃 私にもオススメがあったから ここぞとばかり 言おうとしたけどメーカ... 続きをみる
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°̥࿐✰⋆｡:ﾟ･*☽ °̥࿐ 秋は何故か …物悲しくて🍂°̥࿐ ちょっと暗い気持ちで起きたけど(ι´Д｀)ﾉ そうもしてもいられないと 急いで身支度して ヨガ🧘♀️に出掛けると 先生が気になっている 色んな事例を話していて ＊ヨガマットの端が丸まったまま 気にせずにポーズをする ＊ヨガウェ... 続きをみる
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𓏲𓇢𓂅🍃𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 昨夜は少し涼しくてクーラーだけ 扇風機なしで寝れました( _ _)zzz 3週間ぶりのお教室💍🤍 勘違いして💦 1時間前に着いたから いつもは寄らない 素敵な小物のお店を見たり👀 のんびり時間を潰しました(*^^*) おひとりはバックを完成させ もうお... 続きをみる
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🍃𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎𓏲𓇢𓂅𓏲𓂅🍃 朝は珍しく 掃除なんかして🧹 午後から曇っているけど 一所懸命歩いていると🚶♀️ 汗ばむ陽気(•ᴗ•; )💦 毎日出来ればだけど 1万歩目指して歩いていると👣⸒⸒ なんとか落ちてきた٩(ˊᗜˋ*)و”❤︎.* 蓄積された😅贅肉が💦 ... 続きをみる
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✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿ 今日のヨガ🧘♀️は5人 蚊に刺される話になり🥺💦 刺されやすい方がおふたり( ´•ᴗ•) 血液型じゃない(˙▷˙)…？ と言うと おふたりとも私と同じO型 どうも血液型では決められないらしい😅 一説では足の匂いだと先生が😱... 続きをみる
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𓆸𓏸𓂂𓂂𓏸𓍯𓂂𓂂𓇬𓈒𓂂𓏸𓇠𓇬𓈒𓂂𓂂𓏸𓍯 今朝もヨガ🧘♂️から(^_-)-☆ 今日は顔なじみの6人🍀 最近は気を付けているせいか 腰の痛みに悩まされることはなく ただ、 四つん這いの手の位置が 肩のすぐ下に付いてなく 102回目(*≧∀≦*)の注意 されち... 続きをみる
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𓏲𓇢 🍃𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 𓏲𓇢𓂅 爽やかな風の中 ヨガ🧘♀️に行くと 駐車場に車もなく🚗³₃ ちょっと不安になったけど🥹 マンツーマンだと LINEが来るはずだから…🤔 入り口に先生以外の白い運動靴👟 更衣室に行くとキャリーケースが👀 旅行中にヨガに来た方が✈️𓂃?... 続きをみる
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♬*°♪.•*♬*°♪.•*♬*°♪.•* ♬*°♪.•* 月日の経つのは早いもので もう5月🎏 今月の省吾🎸ｷｬｯ( ́•ૢ⌔•ૢ ̀)♡ 5/5から往年のコンサート🎤 映画館で公開されるから 見に行かなくちゃ🍿🎬📽 リハビリ💪🏻もなくなり 暇になった私🌹 陽気に誘われ 円山公... 続きをみる
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昨夜 テレビに根室沖で震度5😳 のテロップが⁉️ 怖いな と思っていたら間もなく 住んでいる街も震度2😧 揺れてないのに⁇❓ と思って寝たら💤 朝起きて来た家人曰く 2階は揺れたらしい😱 災害はいつ起きるかわからないし 身につまされた…‼︎ 午後から 今日こそは行こうと決めていた ビーガン... 続きをみる
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今日は 雪❄️ではなく雨☔️ 暖かいから氷雨 こうやってだんだん春に🌸 歩きづらい日が続くけど 先日高齢者は 1日7000歩を目標に🚶♀️ って聞いたから頑張ろう♪( ´▽｀)❤︎ お昼に🕚 お料理教室🍳へ 硝子のお雛様🎎が お出迎え✨ ビネガージュレが絶品 牡蠣がクリーミー🦪 トマ... 続きをみる
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今日もヨガ🧘♂️で始まった週末 溶けた雪❄️の上に 薄っすらと雪が☃️降ったから 歩きやすかった👣 とあるマンションの庭先も 雪囲いはしてあるものの 雪は溶けたのか⁇ 積もってはいなかった👌 今日のヨガ🧘♂️は9人 中3のお嬢さんとご両親 あと女性が1人 計4人が体験者 みなさんネット... 続きをみる
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12(3)☀️ 北国にもようやく春が… 昨日は… 朝🕗 携帯📱を忘れた友人が 取りに来た🚗💨 彼女の家電📞を教えてもらった友人から 何で、携帯なんか📱 忘れんのよっ🤣 と、言われたらしい😅(笑)ﾀｼｶﾆ😆💦 まったくね🤷♀️ 私も気づかなくてごめん(＞人＜;) ... 続きをみる
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ついに19℃🍂🍁 最高気温が秋🌾を更に 実感させて… また、当たり前の様に 雪の季節が そこまで来ている⛄️👢 楽しみに待ちましょう💕 どう抗っても🤲 来るものは拒めないのなら❣️ 昨日、スーパーで ちょっと小振りだけど いっこあった😍 シャインマスカット(*^o^*) 帰り道... 続きをみる
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涼しかったけど 日差しの暖かな 昨日の午後は…… 少し頭を冷やそうと…🏃♀️ 少し早足で 少し遠回りして…あるいた👟 払拭したい事… もう少しだけ 時間が必要みたい…(u_u) ホームベーカリーで 強力粉250gに レーズン🍇150g入れてみた🍞 やっぱり、 棚にオブジェとして 無... 続きをみる
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30🌡🌥のち☀️ 12日連続の真夏日🥵 21年振り😆 ↑ 確かあの時は 勿論、クーラーなど家には付いてなく 娘とソファ🛋から動けず 扇風機2台を両端から当てて… 調理といえば チ〜ンとしたパスタ🍝を 美味しいねっ(๑>◡<๑) って食べてたっけ(笑) そうめんだって 暑くて… 茹で... 続きをみる
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連休初日…いつも休みなんだけど*\(^o^)/* 桜も🌸満開…出掛けたいっ❣️ けど…がまん（´-`）.｡oO このバケツ🪣 な〜んの変哲もないんだけど_φ(･_･ 水道水を入れてお日様に当てておくと 臭みが和らぎまろやかになるらしい👌 日に当てて これに入れ替えて 飲み水とか、お野菜を洗っ... 続きをみる
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今日は雨☔️ 小降りになったら散歩しょう🚶♀️ 玄関に 母作のお雛様🎎飾り🎀 今日は チェリーピー🍒の 16歳の誕生日🎉 これで🧀 これを作り🎂 えっ💦 水か〜い📣 疑いつつも… 食べてくれましたとさ🤗 めでたしめでたし💮🎖
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行きたいな🏊♀️ 海は見るだけだけど！
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はじめまして❣️ 札幌カナリア平岡店、エルプラザ、自宅で エレガントメッシュバッグ、手作りアクセサリーのお教室を開催しております😊 ご興味のある方はお問い合わせくださいませ☎️ 憧れのプリマベーラ リントンヤーンで編み込んだ円形バッグ エレガントメッシュバッグ認定講座作品 これからも気まぐれにア... 続きをみる
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❁¨̮ なんせ 京都は修学旅行以来 2日目(4/1) 亀岡駅からトロッコに 嵐山で枝垂れ桜感激し野宮大神でお参り⛩👏 達磨や 午年だから馬をバチリ📸 舞妓はん華奈子ちゃんと はいボーズ😊 朝から 食べ過ぎやろ😏👍 今朝(4/2) 京都駅まで散歩して🚶♀️👣⸒⸒ 3日目 宇治に向かい... 続きをみる
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❁¨̮ 雪の中☃️ AM10時に温泉に♨︎ 日曜日だから それなりに混んでいたけど ゆっくり温まりました🫠🪭 PM1時に帰ろうとしたら 3月も下旬だと言うのに⸜❄️⸝ こんなに積もっていてびっくり( °_° ) 帰りに 気になっていたパン屋さんに寄り 美味しそうなパンをチョイスして🥐🌭 今... 続きをみる
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❁¨̮ そんなに寒くなくてもいいんじゃない🥶💦 3月も下旬だと言うのに 重装備で歯医者に行きながら自分にツッコミ(*≧▽≦) ひと月ぶりの歯の定期検診に🪥 歯ブラシだけでは 磨き残しがあるから 最近は ジェット水流で歯間ブラシいらずの これが大活躍👏 とりあえず磨き方を褒められてまた来月?... 続きをみる
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❁¨̮ 今日のビーズ教室で完成した作品は 前回3種のビーズを 75センチ通してきてもらったものに🪡 ベネチアンとかシルバーのハートとか 気に入ったビーズを先に止めて 気をてらった統一感のないものを下げたら 案外素敵になり 生徒さんも気に入って 早速つけて帰って下さった✨ 帰りにバスを待っていると... 続きをみる
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❁¨̮ 今日はいつもよりワンランク上のヨガに🧘♀️ ポージングの種類はほとんど同じだけど いつもよりテンポが早く 汗だくになって ついて行くのはやっとだけど 何とかできたので 機会があったらまた参加しよう 終わってすぐ 妹夫婦を迎え娘の家に🚗💨 ランチは🍽 昨日お料理教室で習って張り切っ... 続きをみる
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❁¨̮ 2ヶ月ぶりのお料理教室に🍳 桜の花びらが入った 春の香りのドリンクを頂き 名前は可哀想だけど 可愛いボケの花を愛でて 楽しみにしていたお料理は 炙り〆鯖サンド 〆鯖と、茄子の土佐ジュレ 春食材 雲丹バーニャカウダーソース 桜鯛のポアレ 浅利ソース 春キャベツのソテー 春キャベツのマッシュ... 続きをみる
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❁¨̮ 春の陽射しに誘われて ベビちゃんとお出かけ🚗³₃ 西松屋で 成長著しいベビちゃんに kumiちゃんからプレゼント🎁⋆* 娘から 新作のアイスを ご馳走になり🍨 ランチは マグロ丼🥢 夕飯は 野菜中心で🥦🍅🥕🥔🫑 kumiちゃんとしては お金(少額)は出すけど💰 口は出さ... 続きをみる
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❁¨̮ 今日のヨガは🧘♀️ 特別授業のためお休み💤 午後から お街に買い物に行こうと夕飯の準備をし 出掛けようとしたら ジムに行った家人が 今日は休みだったと帰ってきた🏡⋆* 高校野球⚾️でも見てたらとおもったけど 明日は温泉の日だけど娘の家に行くから 今日行こうか!? ということで温泉に... 続きをみる
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❁¨̮ 朝起きてびっくり.ᐟ.ᐟ 予定にない雪が シンシンと降っていて☃️ お街に買い物に行くつもりが戦意喪失🛒｡･*･:´- 諦めて DMやら紙ゴミの山を仕分けしたり📄🗑 食材の在庫をチェックしたり✅ たまには のんびりする日もいいものだと思ったり💭🩵 夕飯は 野菜室の残り野菜と相談し... 続きをみる
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❁¨̮ 相変わらず寒く風の強い朝𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎𓏲𓇢 🍂𓂅 ヨガに行くと🧘♀️ 今日は満員御礼の9人 隣の女性が 朝、起きがけの足のつりがひどくて 私もね いつも足首から下がしびれてて 悩みを話していると 整骨院の待合室みたいだね💦と先生が お薬を飲みたくないからヨガ頑張ります?... 続きをみる
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❁¨̮ すっかり春の気分だったのに やっぱり甘かった 吹雪の中 金曜日恒例の温泉に🚗💨 お天気が悪いからなのか空いていて ゆっくり温まってリフレッシュ✨️ 午後から 16時に 予約していた美容室に💇♀️ ロビーは桜満開 22階から見下ろす景色は 高所恐怖症ではないけど ずっと見ていると 高... 続きをみる
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❁¨̮ 作りたいものがあったので ちょっと遠出をし🚗³₃ 先ず腹ごしらえ 隣のビーズショップで 淡水パールやチェーンを買い ステーションネックレスを作り満足( ¯﹀¯ ) 夕飯は すき焼き 銀鮭の刺身 晴れ予報だったのに☀️｡° 雪が降ってるけど☃️ 明日は晴れるよね☀️ ❁⃘*.ﾟ
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❁¨̮ 10時から歯医者に🪥 歯は大切だから 3ヶ月ごとの定期検診を月イチにしてもらい 今日も何とか 磨き方を褒められて( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ ピカピカに✨ 午後から 税理士事務所に 結果は 税金は嫌だけど少しアップ(>︿<｡) もちろん払いますけど せめてもの抵抗 ふるさと納税で何を貰うか考え... 続きをみる
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❁¨̮ 先日から使い始めた セボコンの新しいゴムバンド 二つ折りにして 足首に巻いて引っ張る筋トレに使うのだけど 使いやすくて ストレスフリーに レッスン後 お仲間のひとりが 「なかな会えなかったから」と 東急デパート限定の 千秋庵の「ふわ餅」をくださって 韃靼そば茶と 美味しくいただきました😋... 続きをみる
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❁¨̮ けたたましい重機の音に 外を見ると👀✨ 市と市民が折半で除雪する パーソナルシップが🚜 かなり積もって歩きにくいし 一気に持って行ってくれるのは有り難い✌️ 午後になっても終わらないので 硬い雪の山を乗り越えて いつもの茶店に☕𓈒𓏸︎︎︎︎ 今回はデザートは諦め(;-_-)/ オス... 続きをみる
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❁¨̮ 2日ほど見つからずに探していた布巾🔎 野菜室を整理してたら見つかりました💦🤦🏼♀️ ̖́- そんなこんなで 少々お疲れ気味な私… そういえば（´-`）.｡oO 最近温泉に行ってない お天気もいいし☀️.° 久しぶり徒歩でこちらに♨︎ 1人ボ〜っとしながら（´-`）.｡oO サウナ... 続きをみる
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❁¨̮ 昨日の暖気で 思った通り 解けた雪が凍って 歩道はスケートリンクのよう 気をつけて歩かなきゃ転んでしまいそう 前を歩いていた男性が 転んで悔しそうにしてたっけ いつもよりゆっくり歩いて 久しぶりのセボコンに 打撲の後遺症がまだ少し残っているけど 何とか1時間半持ちこたえ 終わってすぐ 高速... 続きをみる
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思ったより暖かく☀️ 第75回サッポロ雪まつり⛄️に行ってきた(* 'ᵕ' )☆
❁¨̮ 大寒波が来るのだと思っていたら 札幌は思ったより暖かく 第75回サッポロ雪まつり⛄️に行ってきた(* 'ᵕ' )☆ ２丁目市民の広場で ちいかわ『うさぎさん』にこんにちは〜😊 3丁目サッポロスマイルひろばは スケートリンクと⛸ 無料の辛ラーメンを頂くと学校給食支援に10円ご寄付が🪙 足... 続きをみる
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❁¨̮ チャイムが鳴り なんだろう…? 頼んだ覚えないし💦 いつも朝イチで届けてくれる方の 奥様はヨガ仲間( ^^)人(^^ ) 多分 ずっと休んでいる私を気にかけてくれているだろうと 実は転んで 骨は折れてなかったけど 今月中旬までお休みすると奥様に伝えて と伝言して🕊𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ ... 続きをみる
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❁¨̮ 午後からお街に出掛けると 3℃🌡で暖かく 信号待ちはインバウンドでいっぱい 雪まつり会場⛄️の 大通4丁目は スケートリンクに⛸🤍 3丁目は 市民雪像会場かな•́ω•̀)? 雪まつりの準備が着々と❄️🫧🩵☃️ 節分用に 可愛いお面付きの焼カシューをご購入 夕飯は ビーツのキーマカレ... 続きをみる
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❁¨̮ 2ヶ月ぶりにお料理教室に🍳 今回のメニューは ゆり根と長芋・苺ソース れんこんボールの西京仕立て れんこんパンケーキ・蟹サラダ 白子のアラビアータ風 牛肉たたき風炙りの春野菜巻き 鮭と蕪のクリームパスタ デザートは 金柑チョコレート羊羹 毎回 先生の発想に驚きながら 馴染みの皆さんとの情... 続きをみる
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❁¨̮ 10時予約の歯医者で🪥 今年もよろしくとご挨拶😊 1ヶ月検診をして頂くと 下の前歯が減っているようで ガムの食べすぎかな(｡• . •｡) ?? …飴にしよう🍬🍭かな^^＊ お昼に間に合うように 雪の降った高速を おにぎり🍙と唐揚げを持って🧺 娘宅に🚗³₃ 今日はムコ殿が泊ま... 続きをみる
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❁¨̮ ゆっくりしようと 女性専用こみちの湯ほのか♨️ 岩盤浴で癒されて 隣のガシャポンショップで ベビちゃんにアンパンマンをひくつもりが これ誰〜?! なんと(＠_＠;)ユキダルマン⛄️(^▽^笑) 可愛いからいいかぁd(>_>)b ユニクロとサンリオショップで 家で着るからいいかＴシャツ＆ 可... 続きをみる
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❁¨̮ ブランチは ショコラ・ムー ファッション🍩 小松菜バナナりんごのスムージー コーヒー☕️ ❁⃘𖤣𖥧*ﾟ. 16時に 美容室でカットしてもらい💇♀️ 産後の肥立ちもよい娘は あっという間にひと月が過ぎ スクスク元気に育ったベビちゃんと帰るというので おでんとか🍢💛 キッシュやお... 続きをみる
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❁¨̮ 1ヶ月検診で🩺 娘夫婦が出掛けたあと ブランチを𓌉𓇋 午後から お街に出かけ 日があけて 明日帰るという娘に持たせようと 洗剤を買いに𓂃🫧 今年初のサンリオショップでは(=・◦・=)🎀 ベビちゃんにスタイと 私にはサプリを入れようとケースを💊 夕飯は ビーフストロガノフ... 続きをみる
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❁¨̮ 暫くほとんど雪が降っていないから もう春なのかと勘違いしそうで 月曜日だから 家人のジムは休みだし 私も暇で 先日の打撲の跡が早く治るかな？と ベビちゃんを娘夫婦にお任せし温泉に♨︎ 三連休の最終日なので激混み😨 それなりに温まって☺️💭 リフレッシュして帰ってきました🏠 夕飯は 先... 続きをみる
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❁¨̮ 午後から美容室に行き この冬は雪が少ないけど 毎年帳尻が会うからこれからドカッと降るかもね⸜❄️⸝ なんて話しながら 3週間ぶりに綺麗にしてもらい💇♀️ 無印良品で キンパとか アヒージョなど 簡単に出来る冷凍食品を買い 今年は沢山本を読もうかな📓📕📚 本屋にも寄りました📖´-... 続きをみる
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❁¨̮ 昨夜から降り続いた雪で🌃 教会⛪️の木は🌳 クリスマスが来た🎁🎅🌟と伝えているみたい🎄.* ヨガに行くと🧘♀️ 今日は3人 今日は不思議と じっくり自分と向き合えたみたい 昼から クリスマスの料理で家族をもてなそうと キッシュやサラダ🥗 ͛.* ピザを焼いていると🍕 お... 続きをみる
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❁¨̮ ヨガに向かう道は晴天☀️.° 寒いけど*🥶 暫く雪が降ってなくて嬉しい( * ॑꒳ ॑* ) 今日は6人 顔見知りのみんなに会うのは嬉しいし 先生の厳しい指導も 時にはありがたく🙏✨ 午後から 気の利くムコ殿が お土産を持って🍡尋ねてきた 結構大きなお団子を食べ😋✨ 散歩がてら🚶... 続きをみる
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❁¨̮ お街に行くと🏬 やけに混んでいるなと思ったら 今日は日曜日🗓 オマケにボーナスサンデー 混んでいるのも当たり前 お孫の名前も決まったし お雛様🎎の木札に 名入れを頼もうとお支払いに カレンダーとエコバックを頂いて 納品は待ち遠しいけど1ヶ月後🗓 無印良品では 明日からみんなが集まっ... 続きをみる
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❁¨̮ 本当は３ヶ月毎でいいんだけど 不安だからお願いした 1ヶ月ごとの定期検診に 歯のお掃除をしてもらい🧹ﾉﾉ( ˊᵕˋ *) あやこ先生に 良いお年をとご挨拶🙇🏻♀️⋱ お勧めのハブラシをご購入🪥✨ 帰りにホームセンターに寄り 大掃除の準備🧹🪣🧽 レジ横の復刻版のガム 懐かしく... 続きをみる
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❁¨̮ 一夜の内に そんなに降らなくてもいいんじゃない( ･᷄ὢ･᷅ ) ツッコミを入れながら ヨガに行くと🧘♀️ 今日は2人 マンツーマンじゃなくてよかったな( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ 今日も伸ばされて ありがたいけど いててて〜😭な私です(≧▽≦)ゞ 午後から 冷凍庫のハンバーガーバンズを使... 続きをみる
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❁¨̮ 今日のヨガは3人🧘♀️ 車の話になり🚙=꒱‧* 岩見沢から来ている男性は 煽りを受けたり 警察に停められたり(^-^;A どうも😵💫💦 ノロノロ運転で 制限速度60キロのところ40キロで走り 煽られたり 警察に通報されたりしたらしい👮🚓🚨🤷♀️ スピードを出すのは自... 続きをみる
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❁¨̮ 今日はビーズ教室の日💍 いつもの時間に家を出て⌚️ 地下鉄の駅に着いたけど いつも満員のはずが人がまばら 何かおかしいと思ったら 事故で遅延してるらしく 目的の駅にやっと着いて ギリギリセーフでホッとした😌 今日の作品は レーシーなネックレス 上が見本 千個に１個の狂いも無い TOHO... 続きをみる
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❁¨̮ ヨガに行くと🧘♀️ あまり話が弾んでなくて 着替えて席に着くと 「5分前ですけど始めます」と先生が あまり難しいポーズはできない3人だったから 今日はいつもより楽勝(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ 帰ってYouTubeを見ていたら フィンランドに行った方が 旅行中食べていた シナモンロールを再現していて... 続きをみる
