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札幌市のブログ記事
札幌市（ムラゴンブログ全体）-
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ラッキー✌ ̖́-でした！
ꕤ︎︎ 今日のお街は 比較的暖かい15℃🌡 大通公園ではベンチを片付けて 冬支度が始まりました𐀦𐃄 今日のおしゃべりランチは いつものランチは水曜日なので 定休日で行けなく残念に思っていた リーズナブルで美味しい「はるのそら」 春菊とカボチャのおかゆや 大根餅などを頂きながら 腑に落ちなかっ... 続きをみる
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スリッパ履いて冬を乗り切ろう☃❄
ꕤ︎︎ 週4で通っていたヨガもセボコンも 膝の痛みが治るまで休もうと 暇になったので 午後から温泉に行くようになり 少し体重も落とした方が足に負担がかからないだろうと 朝はいつもどうり ほうれん草🥬とバナナ🍌のスムージー リンゴ酢🍎のお湯割り お昼は たっぷり(300cc)の牛乳に🥛酒粕を... 続きをみる
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英気を養って・*:.。.☆
ꕤ︎︎ 秋晴れの中 娘宅に🚗³₃ ランチは🍽 先日どさんこプラザでご購入のガレット生地で焼いたガレットとかぼちゃ餅🎃 娘が 明日から復帰する同僚にプレゼントをあげたい🎁というので 大型ショッピングモールに🚗³₃ ベビちゃんを子守りしながら ガシャポンでゲットした👍 ... 続きをみる
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ちょっと横になったつもりが……!
ꕤ︎︎ 「行かないの〜?!」 家人の声に あ、私寝てしまった😴 時計を見ると正午🕛 朝ごはんの後片付けをして🍚 9時になるのを待って 向かいのおばちゃんに 膝に効いたというコラーゲンを聞きに行って ちょっと横になったつもりが なんとΣ(ﾟдﾟ；)2時間❕ 慌ててお昼ご飯を作り 今... 続きをみる
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今月のお料理教室は🍳
ꕤ︎︎ 今月のお料理教室は🍳 秋の実りが満載で🍠🌰🍐🍇🍎 赤ワイン🍷無花果とクリームチーズ仕立て 牛テールスープ 帆立と林檎🍎蕪のマリネ＊サーモンのポアレ 牛しゃぶ温玉添え＊牛テールスープの焼きリゾット ナガノパープルのジュレとグラニテ添え🍇 今回も全て美味しく頂いて😋 初めて... 続きをみる
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ラッキー🍀︎でしたஐ⋆*
ꕤ︎︎ 今日のビーズ教室は 先日のネックレスを仕上げて パーツは外してブローチに出来るよう 透かしパーツにワイヤーでブローチ金具を付けてオリジナル金具を制作して飾りは次回まで宿題に 娘にも イヤリングを作ってあげよう 生徒さんから お煎餅を頂いてしまった🍘 これ、美味しいんですよ😋👍 帰りの... 続きをみる
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バレてしまいましたヾ(･ω･`;)ﾉ
ꕤ︎︎ 今日も午後から温泉に♨︎ 満27周年記念で🎉 次回使える入浴券とジュース無料券をいただけるのでいつもより混んでいて サウナで いつも入口の決まったところに座っている 一昨日更衣室のロッカーの 薄くなっていた鍵の番号を読み取ってくれた優しい方に 「先日は鍵の番号を教えていただきありがとうご... 続きをみる
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ノルマ達成‼️㊗️🎉ᐠ( ᐛ )ᐟᐠ( ᐖ )ᐟ✨
ꕤ︎︎ 久しぶりに娘宅に🚗³₃ ランチは ひさーしぶりに作ったコロッケを 熱々で食べたかったので娘宅で揚げ😋 クワトロフォルマッジと共に🍕 ベビちゃんに付き合って モルカーを見たり📺👀✨️ ちょっとそれはヾ(・ω・`；))ﾉ 虐待ではないかい(笑) 最近「クーちゃん... 続きをみる
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困っていると( ˘•ω•˘ ).｡oஇ
ꕤ︎︎ 小春日和が続いていて 暖かいのだけど☀️ おでん仕切りと おでんだねセットが宅配で届いたので まだ早いけどいいかなと 夕飯の準備をして🍢 家人をジムの水泳スクールに送り出し🏊♀️ ちょっと早めに温泉に♨︎ サウナ5回🧖♀️のローテーションを済ませ ロッカーで鍵を開... 続きをみる
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ぐっすり眠れそう😴🐑💤
ꕤ︎︎ 身に覚えのない口座引き落としのメールが来て✉️ (；－ω－）えーっと… 私、何買ったっけ(｡• . •｡) ?? ボケたかな… 心配になったけど思い出したのは💡 ̖́- 人気で生産が間に合わないからいつ届くか分からないと知りつ... 続きをみる
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結果的には良かったかな
ꕤ︎︎ 午前中は家のことをして🧹🪣🧽🧺✨️ 午後から温泉に♨︎ 左膝の調子が悪いので ヨガにもせボコンにも行けないし たまたま温泉のチケットが2枚残っていたのと 今週は予定がなかったのも功を奏して 規則正しい生活になり 結果的には良かったかも 膝は早く治したいけど 焦らず良い方法を模索しよ... 続きをみる
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サプリを💊⸒メルカリでポチ
ꕤ︎︎ 午後から ジムにいく家人に 気をつけていってらっしゃーい🚗³₃ 私は散歩に行ってくるね🚶♀️ 今日はお天気もよく☀️軽装で 徒歩40分の道のりを色々考えながら温泉に♨︎ 温まると足が楽になり ウエイトコントロールも順調だから しばらく続けてみようと思うけど 時々ズキ... 続きをみる
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公然の秘密ということでw
ꕤ︎︎ 今朝は寒くてストーブをポチ オーバーホールをしていなかったので無事ついてホッとして( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ 午前中に掃除をして🧹🪣🧽 夕飯はシチューにしようとフライパンでホワイトソースを作り🍳 今日も午後から温泉に♨️ タオルを3枚持っていくのだけど 左手の親指の付け根が痛くて絞るの... 続きをみる
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単純な私です(*´˘`*)♡
ꕤ︎︎ 不用品を9点持って 久しぶりにお街に🏬 5500円のお買い物毎に500円割引してくれる電子チケットを最高9枚まで貰える エコフキャンペーン 3日目なのに 案外混んでいて 12/15まで使えるチケットを9枚スマホに入れていただいて📲 違うデパートの催事に 毎回楽しみにしているジッパーバッ... 続きをみる
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また来年元気で来ますね😄
ꕤ︎︎ 「人間ドックだと思って来年も来てください」 主治医に言われ 今年も９時に 検体検査💉と超音波検査をしに病院🏥 この夏は過ごしやすかったはずなのに なんだか疲れていたから結果が心配だったけど どこも問題なく💮︎💕︎ 脂肪肝も去年1だったのが0になり(*´―`*)ﾎｯ また... 続きをみる
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温めてきました🧖♀️
ꕤ︎︎ 今日のお教室は 秋らしく葡萄のモチーフの🍇 ブローチにできるよう モチーフの上にカニカンをつけて外せるようにしたネックレス ブローチ部分は素敵になるよう 次回まで宿題 帰りのバスを待っていると🚌💨 すっかり秋模様🍁 落ち葉がパラパラ🍂 雨も降って来て☔️ 雷が⚡️ 怖い😱と思っ... 続きをみる
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エスコンＦ⚾️クラフト餃子フェス🥟 ̖́-
ꕤ︎︎ 会社でチケット貰ったから行かない(｡• . •｡) ?? 娘からの誘いでエスコンＦ⚾️へ キャンピングカーや アウトドア用品の展示を見て👀✨️ 屋外のクラフト餃子フェス🥟に 娘夫婦のゴチで チャーハンと餃子を 風が強すぎて寒いので🌀🍃急いで食べて😋 ボーネルン... 続きをみる
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ほんとに楽しくてありがとう💚🤗🎶
ꕤ︎︎ 月に一度通っていた 美容室も今日で最後✂️ お店の閉店と共に お嫁に行く美容師ちゃんに 大好きなスヌーピーの エコバッグと いつも感激してくれて 差し上げるとカラーを待つ間に何枚が食べちゃうクッキーを🍪 プレゼント- ̗̀🎁 ̖́- ほんとに楽しくてありがとう💚🤗🎶 次回から行く... 続きをみる
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慌てて帰ってきてホッとしてε-(´o｀)ﾎｯ
ꕤ︎︎ 久しぶりにベビちゃん家に🚗³₃ ピンポンを3回鳴らしても応答がなくて💦 出かける前に連絡を取り合ったのに おかしいな(｡• . •｡) ?? 電話をかけると散歩中で 慌てて帰ってきてホッとしてε-(´o｀)ﾎｯ お昼ご飯を食べて... 続きをみる
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方言の話題で盛り上がり⤴︎
ꕤ︎︎ 11時からお料理教室に🍳 かぼちゃ🎃や秋刀魚🐟 旬の食材をふんだんに使った 手の込んだメニューに舌ずつみ♡ トッピングの キノコ・ゴボウ・蓮根などの米粉揚げ 色合いが素敵なのでついパチリ📸 久しぶりにお会いした方達と 冗談を言い合いながら楽しく談話😊 東京出身の彼女から 「私の事... 続きをみる
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時々 寝落ちしちゃってます😴😪😴💤
ꕤ︎︎ シルバーウィークが始まって 街中は ハロウィンかな🎃 と思うほど仮想の人がいっぱい 何のイベントなんだろう?!と思いながら 今日も岩盤浴に 温めてスッキリした後は 冷やした方がいいのかと 痛い左足を 早く治さなきゃと保冷枕で冷やして❄️🫧 最近外食が多いので 多めの野菜🥬と甘酒を ま... 続きをみる
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はま〜いお寿司をご馳走になりました🍣ᩚ
ꕤ︎︎ 妹夫婦が遊びに来て🏡⋆* おねえちゃん お昼ご馳走するよ🍣✨と はま〜いお寿司屋で 沢山ご馳走になり😋 ちょっと落ち込み気味の私に 姦しいくらい話しかけてくれて 気分が晴れて☀️ また遊びに来てね🤗💕︎ と見送って🚙 ⸒⸒👋´- 夕方から 半年ぶりの🗓 予約の取... 続きをみる
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ご愛嬌ということでw
ꕤ︎︎ 編み始めると もう一段と止まらなくなって 夜なべして編み上げたキティのバッグﾐ・◦・ﾐ🎀 目の位置がちょっと違うね💦 ご愛嬌ということでw ZARAで見つけた👀✨️ クオリティ高いカーディガンは なんと(;ﾟДﾟ)!税込￥3990♪ 安すぎて買うしかないでしょ- ̗̀ 👛 ̖́- ... 続きをみる
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整形外科受診🏥後におしゃべりランチに- ̗̀ 🍽𓈒𓂂𓏸
ꕤ︎︎ 左膝の痛みが良くならないので 午前中に整形外科を受診🏥 レントゲンを撮り🩻 詳しく見るためにMRIも撮り 軟骨の減りと傷 少し水が溜まっているのでと 水を抜くのと💉 ヒアルロン酸注射を勧められたけど 最終手段だと思い丁寧にお断りして 飲み薬と貼り薬を貰い💊 ＊ヨガへの復帰はしばらく... 続きをみる
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リカバリーウェアと秋晴れの中ビーズ教室に💍✨️
ꕤ︎︎ 昨日 娘夫婦が並ばないと買えないお菓子を持って ベビちゃんと遊びに来て🏡⋆* お天気もいいし オータムフェストに行こうと 12時1分にテレビ塔に到着(^^ゝ お腹がすいていたので 四丁目で唐揚げやら焼き鳥を食べて😋 写真を撮り忘れたので(^^; 最後に食べたパフェをパチリ📷✨ 歩き疲... 続きをみる
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久しぶりの女子会☕️✧
ꕤ︎︎ 久しぶりの女子会☕️✧で お昼ご飯は抜いて🍚 プリンを頂き🍮 コーヒーゼリーを頂いて カフェオレをオカワリして ワンオクのライブで上京したメグちゃんから 東京土産を🗼♥️ サトミママから 女子力たかい手作りスタンプの💖 お菓子を頂いて(*´▽`人)ｱﾘｶﾞ... 続きをみる
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2026オータムフェストが始まりました\(* ¨̮*)/\(*¨̮ *)/
ꕤ︎︎ 朝夕涼しい北国だけど 日中は夏日の25℃🌡 大通公園の噴水が涼を誘い⛲️ 北海道に秋を告げる🍁 2026オータムフェストが始まりました\(* ¨̮*)/\(*¨̮ *)/ 入口からコミコミ(•ᴗ•; ) 下見は諦め インフォメーションでパンフを貰い ... 続きをみる
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ちょっとホッとして(*´―`*)ﾎｯ
ꕤ︎︎ 10年もセボコンに通っているのに 私ったら筋トレの時 両腕はしっかり伸ばしてと先生が言っていたのに 少し曲げていたことに気づいて アチャーと思った次第(´△｀) メガネを外してレッスンをうけているので 2週続けて先生が着ていた Ｔシャツのイラストがよく見えなくて 気になって聞い... 続きをみる
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かっこよくポーズを決めようと汗だくに∠( ˙-˙ )／
ꕤ︎︎ 涼しくなったのでパーカーを着て家を出ると 暑くて失敗したなとヨガに🧘♀️ 今日は4人で 基本のポーズが多く 伸ばしたり縮めたり なるべくかっこよくポーズを決めようと∠( ˙-˙ )／ 汗だくに( > <꧞) 着替えながら 編み物仲間の彼女に今何を編んでいるの... 続きをみる
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何となく物悲しくて🍁🍂
ꕤ︎︎ 朝夕涼しくなったので 毛布を1枚足して寝たのに🐑💤 ちょっと風邪気味で朝から 温泉にGOεε＝(((((ﾉ･ω･)ﾉ 岩盤浴でスッキリして✨️ 隣のガシャポンショップで キティをゲット💖 秋は何となく物悲しくて🍁🍂 来週のお教室の作品を... 続きをみる
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ちょっと注意されちゃったけど それなりに頑張って💪🏻 ̖́-
ꕤ︎︎ 最近皆さん忙しいのか 少人数だったヨガが🧘♀️ 今日はいつもの土曜日らしく大人数の10人 じっくり先生の指導を聞いてないと 容赦なく注意を受けるから 自分を見つめ呼吸を整えて なるべく指摘を受けないよう耳を澄ませてポージング∠( ˙-˙ )／ ちょっと注意されちゃったけ... 続きをみる
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楽しく語らいました♬ੈ⟡
ꕤ︎︎ 8時半に家を出て 満員の地下鉄に揺られ 9時からの用事を足し 思いの外早めに終わったので オーロラタウンの市民の憩いの場 ｢小鳥のひろば」に🦜 画像はお借りしました(^^ゝ 担当の方が エサやりとお掃除をしています🧹🪣🧽 10時の開店前にするんだと納得 午後から妹夫婦が遊びに来... 続きをみる
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注意を受けずに無事終了＼(^o^)／
ꕤ︎︎ マンツーマンでも行こうと決めていたのに ドキドキしながらLINEを確かめ ひとりじゃないことを確認して📱 ヨガに行くと🧘♀️今日は4人 集中して真面目にポーズを取っていたら 今日は注意を受けずに無事終了＼(^o^)／ 迎えに来ていた家人の車に乗り🚗💨 本店には行ったことの... 続きをみる
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トクチカお買物券でお買い物🛒➰
ꕤ︎︎ 2週間振りのセボコン 今日は5人全員集合で 昨夜はゆっくり寝たので眠くならずに1時間半 ユラユラ頑張りました💪 午後から さっぽろ地下街POINT CLUBの ｢トクチカお買い物券」が当たったので🎉 1万円で1万3000円分の商品券と交換して 明後日から値上げの無印良品で 必要な物をカ... 続きをみる
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焼かに煎餅を頂いた🦀
ꕤ︎︎ 今日のヨガは3人🧘♀️ 開口一番 ｢被害はなかったですか？」 ご実家が福井県の先生にお聞きしたら 大丈夫だったみたいでホッとして(*´―`*)ﾎｯ 最近 基本のポーズが多いと思ったら 初心者向きのハタヨガAを無くして ハタヨガのみにしたらしく ハンズスタンドとか雑技... 続きをみる
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帰るコールで起こされて
ꕤ︎︎ 半袖では寒いくらいの朝 2週間振りのビーズ教室に 前回作った材料の残りで ポーチとパスケースをつくり 次回はネックレスにしましょうと 材料を調達してきました♡ 土日と2日続けて出掛けたせいか 直帰して お昼ご飯を食べたら寝てしまい😴 ジムから家人の帰るコールで起こされて 起きたのが17時... 続きをみる
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泣かなくてよかったと安堵して( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ
ꕤ︎︎ きっとベビちゃんが喜んでくれるだろうと 前売り券を買っていたけど夏休み期間は混んでいるよねと 最終日に北海道近代美術館の 魔法の美術館 光の中で 不思議そうにしていたけど 慣れてくるとノリノリになって 楽しそうなベビちゃん🤗💓 びっくりして泣かなくてよかったと安堵して( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )... 続きをみる
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嬉しいお知らせだから許します♡
ꕤ︎︎ この夏は🌻 朝晩涼しい日が多く過ごしかったはずなのに なぜか疲れが取れず辛かったので 施術と美容鍼をしていただきに施術院 2時間じっくり診て頂いて リセットしてスッキリ♪(^-^) お街に向かうバスに乗って🚌💨 信号待ちで前を見ると🚥 前方に30年前娘が通園していた幼稚園バスが 懐... 続きをみる
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いつもより気合いが入っていたような💪🔥
ꕤ︎︎ LINEが来なかったから マンツーマンではないと思ったけど 今日のヨガはふたりで🧘♀️ あの青の出し方は？ なんて話が聞こえてきたから 早く着替えて話に加わると 絵画教室の展示をしていて 先生が見に行って絵の感想を言ってたみたいで 日曜日まで開催しているので 行けたら行きますね... 続きをみる
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楽しそうね♪ ✮⋆˙とご購入👛✨️
ꕤ︎︎ 今日のランチは ヘルシーな湯葉とお豆腐 メニューはこちら ゆっくり話せるように個室を選んだので ちょっと遅いけど13時から⏱ ̖́- 久しぶりのおしゃべりランチは 話題は多岐に渡り 情報交換も抜かりなく ハイビスカス柄の圧縮収納ポーチと 佃煮(鰹昆布)を頂いて 13時からだと 用事を済ま... 続きをみる
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雨は止んだけど🌂 出かけるのは諦めてのんびり
ꕤ︎︎ 警戒レベル3の降りしきる雨の中☔️ 大振りの傘をさしていたのに ヨガに着いたら背中がベチャベチャ( ´• •ก)💦 今日は3人で お隣のマンションの生徒さんも 車でいらした生徒さんも みんなずぶ濡れで始まったヨガは🧘♀️ いつもと違い 太陽礼拝... 続きをみる
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朝夕涼しい北国です🎐
ꕤ︎︎ お友達からお孫ちゃん誕生の知らせが届いたので 早めに家を出て お祝いをご購入して🎁⋆* レターパックで 午前中に送ると午後には届くので郵便局で送って✉️ お街は 27℃🌡 朝夕涼しい北国です🎐 ランチはちょっと贅沢をして ケールサラダ＆サーロインステーキ コーヒーゼリーも食べちゃった... 続きをみる
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楽しいひとときでした🤗💓
ꕤ︎︎ 9時過ぎにお友達が迎えに来て🚙 ³₃ 可愛い和菓子を貰って お料理教室に🍳 葡萄のポワレとリコッタチーズのタルティーヌ バター醤油コーンとゴーダチーズのタルティーヌ 豚ヒレ肉の和モダン・インボルティーニ コーン・ブラマンジェ・カフェクリーム レモングラス香る 魚介のエスニック... 続きをみる
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もう少し頑張って見ようかな(^^)/
ꕤ︎︎ 今日のヨガは 土曜日にはしては少ない5人で🧘♀️ 相変わらずきついポーズが多くて∠( ˙-˙ )／ 注意されるのは私だけ^^; 同年代の彼女 暫く見てないから辞めちゃったのかな？と思っていたけど 私もそろそろ潮時かな…と思うけど もう少し頑張って見ようかな... 続きをみる
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次回は手ぶらでね(ㅅ´ ˘ `)
ꕤ︎︎ 午後から 10年振りくらいにお友達が遊びに来るので 午前中の涼しいうちに 用事を足して 目標の歩数を達成して👣⸒⸒ 久しぶりに来たお友達は 娘のヘビースイミング時代のお仲間で 子供達が3歳くらいの時 みんなで観光バスに乗り小樽に行ったり🚎 その頃流行り始めたケーキバイキングに行ったりし... 続きをみる
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気をつけて帰るんですよ(*´︶`*)ﾉとお見送り
ꕤ︎︎ 予感は的中して 今日のヨガはやっぱりマンツーマン🧘♀️ 一瞬行こうと思ったけど ｢残念ですがお休みします」とお返事して フライパンチャーシューと クッキーを焼き🍪 木曜恒例の温泉に♨︎ サウナでゆっくりトトノエて🧖♀️ 🚉 ベビちゃんにはパジャマと なんか変だけ... 続きをみる
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やっぱり行ってよかったな
ꕤ︎︎ 夏バテなのか 今日はあまり体調が良くなくて ｢お休みします｣とLINEを入れようと何度も思ったけど やっぱり行こうと決めて行ったヨガ🧘♀️ 今日は7人で レッスン前の話も楽しくて 今回は日傘の効果の話から 足の甲の焼け具合まで話が飛び 私の足の甲の日焼けがいちばん酷く 皆さんど... 続きをみる
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秋が忍び寄っていました🍁
ꕤ︎︎ 1ヶ月ぶりのビーズ教室 今回はオリジナルデザインのバッグで 要領をお教えしてお家で完成✨️ 手前が生徒さんの作品で 後ろのお見本よりクリアなテープで編んだので軽やかに お友達とのランチに持って行って 褒められた と喜んで頂けました*\(^o^)/* ご家族でどうぞ😊 六花亭のお菓子を頂い... 続きをみる
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どうしよう(・・ ;) と思って目が覚めた👀
ꕤ︎︎ 夢は見ているのだろうけど 目覚ましで叩き起されるのがせいぜいだから⏰ 覚えていないのが殆どだけど 今朝見た夢はしっかり覚えていて ヨガ教室が今日で終わりと先生に告げられて焦っている夢で どうしよう(・・ ;) と思って目が覚めた👀 しばらく休んでいて 夢にまで見た余程行きたかったヨガに行... 続きをみる
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夕飯はワンプレートで👍🏻🎀
ꕤ︎︎ 午後から施術院で しばらくヨガに行けなくて不調だった部分を治してもらい1時間⏱ ̖́- 随分楽になり 帰りに玄関のドアを開けて🚪 見送ってくれようとする先生に 外まで送ってくれなくていいですよ 振り返ったら転ぶかもしれないので 足に自信の無い私は そう言ってまた２週間後よろしくお願いし... 続きをみる
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今年も無事終えたことに安堵して( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ
ꕤ︎︎ 田園風景を通り抜け🚗³₃ 待っている妹夫婦のいる実家に🏠 トリトン🍣の姉妹店の ｢べんとう家ごはんごはん｣の お弁当を囲んで歓談🍱😋 みんなで写真に収まって📸 両親と親戚のお墓参りをして🙏🏻💭💗 隣町のケイトさんのお店に コレクションはこれで 今回は大皿が欲し... 続きをみる
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運動不足の身体が悲鳴を上げていたので
ꕤ︎︎ 町内会の回覧板がアプリになるので ケーブルテレビの会社が初期設定に来てくれるのを待っていると 11時過ぎにいらして 30分ほどで無事終了(^^ゝ 12時半のハタヨガビギナークラスに間に合ってε-(´o｀)ﾎｯ 3週間ぶりにヨガに復活🧘♀️ 久しぶりの... 続きをみる
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ホッとして帰ってきました🏡⋆*
ꕤ︎︎ 準備が出来たよ〜 娘からLINEが来て📱 家人とてっさんとベビちゃんで 写真に収まり📸 出発〜🚗³₃ お揃い（笑） 父の実家のお墓参りに行き👏 ご先祖様にこれからも見守っていてくださいとお願いし お昼は 恒例の「天勝」で天丼を🍤✨️ 帰りに 登別マリンパークニクスに寄っ... 続きをみる
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2年ぶりの『ON THE ROAD 』
ꕤ︎︎ 近くのホームセンターに 買い物に行っただけで汗だくで(・ω・;A) 徒歩10分の地下鉄の駅まで 歩けるだろうかと思っていたら ジムに行ってた家人から 救いの手の帰るコール📱 目的地まで送ってもらおうと車に飛び乗ると なんとΣ(;ﾟдﾟﾉ)ﾉ 31℃🌡 今夏いちば... 続きをみる
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本格的な夏が来ました🍉
ꕤ︎︎ 美容室に行き💇♀️ 人生初のストレートパーマをかけて サラサラヘアーに 娘と同世代の美容師さんは 接客態度がよく知識が深くて どんな話題を投げかけても大抵答えてくれて 楽しい時間を過ごせます🤗💓 私はといえば あの人気グループの男性が結婚したよね 女優さんで「子」のつく人な... 続きをみる
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旅人気分でご購入- ̗̀ 👛 ̖́-
ꕤ 午後から 甲状腺の検査で病院に🏥 血液検査💉とエコーを済ませ 結果はちょっとだけ大きくなっているけど 今のところ手術の必要はなく 経過観察で次回は半年後(´▽｀) ﾎｯ 会計を済ませ 道庁赤れんが庁舎に 前回観覧したので 今回は南側の入口から ここは無料で入れて 右がレストラン... 続きをみる
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ラーメンサラダはじめました🎐꙳⋆
ꕤ︎︎ なかなか寝付かれず 寝不足のまま朝ごはんの支度をし🍞🍅🍳☕️🍎 二度寝をしようとしたのに寝られなくて テンション低いままお昼に⏱ ̖́- チャイムがなり(*ﾟｰﾟ)σ[]ﾋﾟﾝﾎﾟｰﾝ♪ なんだろう(´･ω･`)？と思ったら お友達から内祝🎁... 続きをみる
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充実した日でした😊✨️
ꕤ︎︎ 今月のお料理教室は🍳 焼きなすの香りが香ばしい 焼きなすの冷静ポタージュ(実山椒の香り) 見た目も可愛らしく 隠し味のアールグレイがいい味出してる さくらんぼと生ハムの冷静フェデリーニ アールグレイの香り 夏はジュレよね💕︎の 蛸と夏野菜の梅ジュレ寄せ ラムは苦手だけどこれは大好き((... 続きをみる
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ラッキーナンバーは…
ꕤ︎︎ 午後から雨の予報に☔️ 早めにお街に🏬 ホワイトコージーで 予約券を取り 〔40〕の予約券に 娘の小学校の受験番号が44で どうしよう('_')と思ったけど よしよしと思い直し|´｡•ω•)ﾉ"(っ <。)ﾖｼﾖ... 続きをみる
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明日からお役御免の私です( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ
ꕤ︎︎ 保育園に行ったベビちゃんは 手足口病のカサブタがまだしっかり良くなっていなくて 保育士さんに もう少しですね〜💦 と言われ その足で娘と一緒に電車に乗って札幌駅に🚃𓈒𓂂𓏸 西口改札口で仕事に行く娘からベビちゃんを預かり 家に着いてとりあえず パンケーキを焼いておやつ代わりに🥞 ... 続きをみる
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美味しくいただきました😋
ꕤ︎︎ 娘とベビちゃんと家人に 朝ごはんを作り🍞🍅🥚🍎☕𓈒𓏸︎︎︎︎ 用事を足しにお街に🏬 帰りに最寄り駅で地下鉄を降りようとしたら🚇 「kumiさんですよね?!」 え〜 知り合いはすくないはずだけど(๑_๑；) よく見ると👀 仕事帰りに娘とベビちゃんを迎えに来たてっさんが マス... 続きをみる
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天使なんですけどね👼🏻
ꕤ︎︎ ベビちゃんったら流行に敏感で 流行りの手足口病に罹患してはや1週間🥹՞ 娘もそうそう仕事を休めないし 7時に家を出てベビちゃんを迎えに🚗³₃ 仕事に行く娘を最寄り駅まで送り👋 ギャン泣き😂したけど すぐに立ち直ったベビちゃんは 紙おむつの袋で ロデオしたり🐴 扇風機に ... 続きをみる
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テレビ塔と約束して🤞
ꕤ︎︎ 朝から張り切って💪🏻 ̖́- スコーンを焼き ポテトサラダを作り🥗 ͛.* 早めの夕飯は🍚 ポテトとナスとマッシュルームのキッシュ ポテトサラダ、甘酒🥛 相棒を連れて👜 ヒタルで 伊勢正三〔KAZE〕のコンサート🎶🎵 会場は 同年代の方でいっぱい♡ そらで歌える懐かしい歌に... 続きをみる
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笑って食べました🍉😋
ꕤ︎︎ 雨予報なので大人しく家にいて🏠 朝のテレビ番組で そうめん試してランキングを観て📺 美味しそうだったので😋 お昼ご飯は 迷わず 揖保乃糸縒りつむぎ🥢 暑くは無いけど蒸し蒸しするので 夕飯は 平うどんで伊勢うどん風でサッパリと 🍉𓎩𓌈 今年初の小玉スイカ「ひとりじめ」 種が取... 続きをみる
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気になっていたものを買いに🛍️
＊ 暑いけど🥵 予報では明日から雨が続くから☔️ 気になっていた物を買ってしまおう🛍️とお街に🏬 セールになっていた靴をベビちゃんに👟 ピンクは今丁度いい13ｾﾝﾁ ホワイトは来年以降履けるかな⁇の14ｾﾝﾁ お友達の6人目のお孫ちゃんのお祝いに🎉 可愛いスタイ😍 今月で北海道から撤退... 続きをみる
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北国にも本格的な夏が🎐
＊ ヨガに行くと🧘♀️ 今日は3人で 風通しはいいのだけど汗だくで💦 なんとか注意されずに無事終了 都合により しばらく来れないので休みますね 復帰する時LINEしますから 泣かないでくださいと 先生に軽口を 午後から 恒例の温泉に🧖✨ サウナで汗を流しスッキリして 車に戻ると🚗... 続きをみる
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2杯目はキティﾐ・◦・ﾐ🎀
ꕤ︎︎ セボコンに行く前に 先日静岡に法事に行った娘夫婦が送ってくれた 銘菓が届き🚚📦 セボコンに行くと今日は3人 ユラユラ揺れながら1時間半⏱ ̖́- 身体が楽になり用事を足しにお街に🏬 帰って来て🏡⋆* 暑かったので🥵 シャワーを浴びようとしたら🚿✨ ピンポーン 慌ててドアを開け... 続きをみる
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札幌駅を見下ろすロケーションでお友達のお誕生パーティ🥂🎉🎂
ꕤ︎︎ 3週間振りのビーズ教室で 制作中のバッグの要点をお教えし 次回は自己都合でおやすみなので 完成の目処が立ちホッとして( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ 来週お友達と会うので持っていきますと生徒さんも嬉しそう😊 木漏れ日の中 バスを待って🚌💨 前回の生徒さんの作品 お気に入りのスマホケース📲🎀... 続きをみる
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座布団5枚で笑いを取り😀
ꕤ︎︎ 蝦夷梅雨の季節が来て 夜中にけたたましく雨が降り☔️ 小降りの中ヨガに🧘♀️ 土曜日だから安定の9人で 先生の指示通り ポーズをこなしていくと∠( ˙-˙ )／ 玉のような汗が出てクリアなガラス窓が曇りガラスに^^; 暑いと思ったのは私だけじゃなかったのね🥵 レッスン... 続きをみる
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施術はもとより癒しの1時間⏱ ̖́-
ꕤ︎︎ 夕飯の準備をして🍚 掃除をして🧹 久しぶりにゆっくりして😊 午後から施術院 背中の触診で 「ねじれてますね｣と先生 じっくり施術していただき 2週間にあった色々な話を聞いてもらい 施術はもとより癒しの1時間⏱ ̖́- 3週間後の予約を取り バスに乗りお街に🚌💨 数件のお中元の手... 続きをみる
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木曜日だけどマンツーマンの心配がないヨガは🧘♀️
ꕤ︎︎ 今日は4人で 木曜日だけどマンツーマンの心配がないヨガは🧘♀️ 優しいポーズが多くて それでも出来ないポーズはスルーして😀 午後から木曜恒例の温泉でマッタリ🧖♀️✨️ お友達から内祝いで頂いた 過分なるお返しのお肉🍖𓌉𓇋 🥩 ☕𓈒𓏸︎︎︎︎ ... 続きをみる
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夕飯はカロリー控えめに🥗 ͛.*
ꕤ︎︎ セボコンで 1ヶ月前 「ご主人が転んで入院して7ヶ月で退院しなきゃならなくて老老介護になる」 悩まれていた方が 精神的に辛い と途中で帰られてしまった もうすぐ退院のご主人の事で悩まれているのかな お向かいのおばちゃんの杖といい🦯 10年後の自分に置き換えて考えてしまった 娘宅から 添加... 続きをみる
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リフレッシュして帰路に🏡⋆*
ꕤ︎︎ 今日のヨガは男性を含め4人 マラソンの話題で男性の方は毎日30分走るらしく 先生も1時間早く起きて走ろうかなんて🏃♂️ 相変わらず厳しいヨガに🧘♀️ ヨロヨロになりながら🥺 午後から久しぶりに少し遠目の温泉に♨︎ サウナに5回🧖♀️✨️ 炭酸泉にゆっく... 続きをみる
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お水でかんぱ〜い🥂✨
＊ ぐっすり寝て😴 元気いっぱいのベビちゃんは😆 朝からイタズラ満載で😜 朝ごはんを食べて🍚 娘と近くの公園に散歩🚶♂️ ランチは🍽️ 函館勤務だったてっさんが買ってきてくれた ラッキーピエロのハンバーガー🤡🍔 発注したエビチリバーガーは プリップリのエビがたくさん入って... 続きをみる
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ベビちゃんがお泊まりに💕
＊ 今日のヨガは🧘♀️ 土曜日だから安定の7人で 鼻が詰まっていた方がいて その方の息遣いが気になったけど無事終了 家人が迎えにきて🚗ベビちゃん家に お昼ご飯を食べ🍚 ベビちゃんと娘を乗せ 途中でスーパーのキッズコーナーに寄り アンパンマンと遊び無事帰宅🏠 キティを描いて✒️ ち... 続きをみる
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半期に一度のプレゼント🎁
ꕤ︎︎ 午前中にスコーンと チャーシューを作り 午後からお街に🏬 家人とてっさんとベビちゃんに 半年後にお待ちしています♪ はいまた来ますね〜😆 馴染みの販売員さんとお決まりのご挨拶をして クリアランスセールで 半期に一度のプレゼント🎁 おっと😟忘れちゃいけないと... 続きをみる
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注意をされないよう気をつけて- ̗̀⚠︎ ̖́-
ꕤ︎︎ 朝イチで 先生も諦め気味なのかこんなLINEが 以前はマンツーマンでも参加していたし 出来れば週3で通いたいと思い直して ハタヨガビギナー以下のメニューでお願いして 注意をされないよう気をつけて- ̗̀⚠︎ ̖́- 次回からマンツーマンでも頑張ろうと思った次第(^^ゝ 午後からお客様 彼女... 続きをみる
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サロンでひと休み(´・ω・)つ𖠚ᐝ
ꕤ︎︎ 楽しみにしていたアイスの催事🍦🥄 ぐるっと回ってみたけど食指が動かず とりあえずサロンでひと休み(´・ω・)つ𖠚ᐝ 今月の占いで🔮 水分補給をしっかり🚰と出ていたのでとりあえず炭酸水🫧 カフェオレをオカワリして☕𓈒𓏸︎︎︎︎ 気を取り直して 栗原はる... 続きをみる
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花フェスタ2026🌺
ꕤ︎︎ 大通公園では花フェスタ 例年より出店作品も飲食ブースも少なくて ちょっと寂しい感じ お目当てのバラのお店も見当たらず 思った時に買わなかったことを反省してヾ(__。) 欲しかったブライダルブーケを見つけたので👀✨ 連れて帰って来ました♡♡ ꕤ.｡
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今月のお料理教室は🍳
ꕤ︎︎ お料理教室は🍳 初夏のメニューで🍉 マグロと奈良漬けのカルパッチョ風 雲丹のクリスピー海苔ライス クラゲと胡瓜のレモン風マリネ 長芋と蟹身の寄せ豆腐 鮎の初夏ファルシー 山椒香るクスクス 牛肉とトマトのビストロ丼 大人のグラステラミス コーヒーと発酵バターのサブレ 夏らしくカボスを効か... 続きをみる
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お疲れですね〜と言われてしまった🤦♀️💕
ꕤ︎︎ 今日の施術院は 施術と美容鍼で2時間⏱ ̖́- いつもはおしゃべりな私も 連日の寝不足やらで寝てしまい😴 お疲れですね〜 と先生に言われる始末(ヽ´ω`)ﾄﾎﾎ･･ 神の手でスッキリしてスキップしてバスに🚌 〜車窓から〜 残念スポットと呼ばれる時計台 右折しま... 続きをみる
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寝不足だから2度寝して😴
ꕤ︎︎ ヨガの先生から マンツーマンの連絡が来て 休ませてもらいますね。 とお返事をして 朝ごはんの支度を終えて🍞🍳〰︎ 寝不足だから2度寝して😴 お昼ご飯は お蕎麦を頂き🥢 サロンでひとやすみ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ 午後から 木曜恒例の温泉に行き🧖♀️✨️ 夕飯は🍚 おめ... 続きをみる
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２ヶ月ぶりのおしゃべりランチ- ̗̀ 🍽𓈒𓂂𓏸
ꕤ︎︎ 10時に家を出て お友達のお孫ちゃんの出産祝いをご購入 サロンでひと休み(´・ω・)つ𖠚ᐝ 札幌駅からテレビ塔まで地下通路を通り テレビ父さんの階段に到着👣⸒⸒ 大通公園を見下ろす3階のレストランで🍽 2人目のお孫ちゃんの誕生をお祝いし🥂🤍 ２ヶ月ぶりのお... 続きをみる
