🦐夕飯は丼物°･🐠🥢

⋆̩*⋆̩☂︎*̣̩︎︎*.⋆̩*⋆̩☂︎*̣̩︎︎*.⋆̩*⋆̩☂︎*̣̩︎︎*. 今日は雨だから☔️ 取り立て用事もないので家にいた💦 湿気はあるけど 扇風機だけで過ごせ 外はどんな感じだろう？ とドアを開けると 目に入った 伸びて枯れたラベンダー 見るに見兼ね 普段はした事がない 庭仕事?... 続きをみる

ϵ( 'Θ' )϶土用だよね(* ᐕ)？

˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩⋆｡˚✩☪︎⋆ 今日も蒸し暑く(*'-'*)ﾉ" 何もする気がないから ゴロゴロ_(┐「o:)_ お昼ご飯🍚を作るのも面倒でˡᵘⁿᶜʰ𓌉◯𓇋 行ってきましたぁ〰️ 丸亀製麺🥢 種が熟成庫に じっくり茹でられ🔥 かけ（並） 野菜かき揚げ🧅?... 続きをみる

🎇夏本番🍉🍨ꙭ(*˙︶˙*)ノ҉

⋆⋆⋆❈⋆⋆⋆☽⋆⋆✛⋆❖ꕤ❖⋆✛⋆⋆☽⋆⋆⋆❈⋆⋆⋆ 暑いけど💦 心地よい風を頬に受け𓏲𓂅🍃  ヨガ🧘‍♀️に行くと 男性おひとりを含め                       今日は5人 最近以前より 少しは 注意を受けなくなったかな(*'‎ࠔ'*)？ と思いながら キツいポーズ... 続きをみる

😳❤️‍🔥…いつまで〜っ(；´Д｀)??‼️

⋆⋆⋆❈⋆⋆⋆☽⋆⋆✛⋆❖ꕤ❖⋆✛⋆⋆☽⋆⋆⋆❈⋆⋆⋆ 今日は月に一度のお料理教室🍳 友人がお迎えに🚗³₃ ｢お待たせ〜｣ って外に出ただけでヾ(=д= ；) ここは北国か(｡• . •｡) ?? と思うくらいの灼熱地獄🥵_( :⌓ 」)＿ｱﾂｰｰ すぐに車に乗りこみε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ ... 続きをみる

😅早く出世してね(*^▽^*)‼️

✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿ 今日も暑く🥵 汗だくで૮ • ·̫ • ; ; ა グダグダになって ヨガ🧘‍♀️のお教室の               ドアを開けると🚪 今日は2人 暑すぎるから(;^_^A 今日からやっと            マスクなしに... 続きをみる

🥵どうしちゃったのかな〜(˙▷˙)…？

☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎* 今日も真夏日🥵(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ 北国も どうしちゃったのかな〜😵‍💫💦 ってお天気が☀️.°続いてる セボコンは 徒歩10分だけなのに👣⸒⸒ 倒れそう(；´Д｀) お教室で クーラーの真下でポーズ... 続きをみる

🪡‎心配しすぎだったかな😅💦

⋆̩*̣̩☂︎*̣̩⋆̩　☁︎　☂︎　☔︎⋆̩*̣̩☂︎*̣̩⋆̩ 雨が降ったり止んだり クーラーをかけるまでもないけど 湿気が半端ない(;^_^A 気候変動が恐ろしい😱 今朝は、 落ちつがず💦 珍しく仏壇に参ったり🙏 水晶を塩で洗ってみたり🔮 平常じゃないことに弱い私😥 頭の上の良性お... 続きをみる

🥲辞めちゃったのかな‪ ܸ(｡• . •｡) ??

🍃𓏲𓂅🍃 𓏲𓂅🍃🌀🍃 今朝は 風が強く𓏲𓂅🍃  日傘が持っていかれそう🙀💦 明日行けない代わりに             今日出かけたヨガ🧘‍♀️の レッスン名は ｢パワーヨガビギナー｣ ビギナーが付いているから きっと大丈夫！だろうと 恐る恐るドア🚪を開けると| ... 続きをみる

🫧いっ気に飲んで🥛🧊

☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎ 今日もとても暑くて(*'-'*)ﾉ" 寝具を洗い🧺🧼 サンルーム- ̗̀ ☺︎ ̖́-に               干そうとしたら ポールが暑くて火傷しそう🙀💦 午前中は出掛けるのははばかられ 扇風機をかけながら... 続きをみる

🎐 𓈒𓏸日陰を歩いて🚶‍♀️

☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎ 今日も真夏日🥵 日傘をしっかり差して ヨガ🧘‍♀️に行くと 今日は5人、女性のみ(*ˊᵕˋ*)ﾎｯ ヨガのおかげか 背が縮んでいませんでした とお礼を言うと それは良かった 僕は伸びましたよ！座高がね💦 え〜🙀💦... 続きをみる

🎥楽しまなくちゃ⸜( *´꒳`*)⸝❤︎.*✨

🌻*.ﾟ🌻*.ﾟ🌻*.ﾟ🌻*.ﾟ🌻*.ﾟ🌻*.ﾟ🌻 なんにもない金曜日は(´ ˘ `๑)♡ 仕方なく 掃除なんかして🧹 友達に次回の女子会の お誘いメール💌                     なんかして…︎ それにしても 北国なのに真夏日- ̗̀ ☺︎ ̖́-💦 クーラー... 続きをみる

🌼*･夏らしく💅✨

✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。 ヨガ🧘‍♀️に行くと 着替えをしていた先客のお嬢さん 毎回、親子でいらしてたから あれ？お母様は(･･?) 母はレッスンがキツイので… そうか💦 キツさを感じているのは             私だけじゃないみたい(´._.｀) 私は辞め... 続きをみる

🥲🎵悲しんでる訳にもいかないし(*^^*)😊🎶

✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿ 今日も朝から体操(セボコン）💨 マットの上で 仰向けだったり うつ伏せになったり 寝ながらのポーズが多いから アレ〜( ´◔‸◔`) 今、私寝てたよね💦 なんてことが何度も(*≧∀≦*) おかしいな？(ᐛ)？ よく寝たはずなのに?... 続きをみる

🌿‬ 爽やかな風に𓏲𓂅🍃

☀︎　☁︎　☂︎　☀︎　☁︎　☂︎   ☁︎　☂︎　 朝、ヨガ🧘‍♀️に行くときは 風が強く🍃パーカーを手放せず💦 いつもより5分程遅れて入ると 今日は3人 話が弾んでいるようで 急いで着替え仲間にはいると 苦手な食材の話を… おひとりがグリーンピースが苦手だと💦 母が家庭菜園の畑から 取... 続きをみる

💍🤍何しに行ったの(´๑•_•๑)？

･*..☆.｡.:*.☆.⋆｡:ﾟ･*.☆.｡.:. *:ﾟ ｡ 今日は三連休最終日🗓 午後から 再スタートし 2週間ぶりに出かけたお教室💍🤍 バスを降り🚌 イオンモールの手芸店✂️🪡🧵 楽しく2時間⏱ ̖́-‬ 初心者さん🔰は ピーズボールを作り ピアスが完成٩( ᐛ )و🎉 以... 続きをみる

🚶‍♀️〜もう少しかな(˙▷˙)…？

🍃𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎𓏲𓇢𓂅𓏲𓂅🍃  朝は珍しく 掃除なんかして🧹 午後から曇っているけど 一所懸命歩いていると🚶‍♀️ 汗ばむ陽気(•ᴗ•; )💦 毎日出来ればだけど 1万歩目指して歩いていると👣⸒⸒ なんとか落ちてきた٩(ˊᗜˋ*)و”❤︎.* 蓄積された😅贅肉が💦 ... 続きをみる

☔️やっぱり雨は苦手( ᵕ ᵕ̩̩ )!!

.*･ﾟ☔.ﾟ･*. .*･ﾟ☔.ﾟ･*. .*･ﾟ☔.ﾟ･*.  今日は起きた時から どしゃ降りの雨⋆̩*̣̩☂︎*̣̩⋆̩ 傘をさして(〃σωσ)ڡ☂️ ヨガ🧘‍♀️にいくと今日は5人 3人キャンセルがあったとか💦 ホットヨガを教えていた時先生は 湯あたりのせいか？ 立ちくらみがして 自分... 続きをみる

🇫🇷今日はパリ祭ᐠ( ᐙ )ᐟ

🍃𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎( ͜❁≋ ･ω･) ͜ ❁≋🍃𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 今日は ヨガ🧘‍♀️は無く 勿論セボコンも無い(•ᴗ•; ) 暇だから(˶ᐢᗜᐢ˶) お街に🚇 久しぶりの お街は曇り☁️26度🌡 涼しい位🎐 娘に頼まれた物等を お買い物したら🛍🛒´- こんなに(•ᴗ•;... 続きをみる

😵‍💫私としたことが💦ヾ(･ω･`;)ﾉ!!

今日も 首にタオルを巻こうかなΣ(ﾟдﾟ；) っていう位きついヨガ🧘‍♀️😅💦 肘を立てて 体を斜めに支えて 言われた事は理解出来ても もう少し痩せなきゃ無理かな😣 …重いっ（ ´-`）.｡oO ポーズが見やすい様に Ｔシャツを スパッツの中にINして と言われても       聞こえない... 続きをみる

💦相変わらずギリギリ⏱ ̖́-‬🏃‍♀️💨

✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。 今日のセボコンは6人 相変わらずギリギリ⏱ ̖́-‬ 左腕も痛いながら 順調に回復して 事なきを得終了＼(^0^)／ 先日 さくらんぼ狩りの帰りに🍒 無理やり押付け🍒🍒 娘に頂いたお祝いのお返し💝も 届けた友達に またもや頂いた紙袋の... 続きをみる

🤗とどのつまり(*´˘`*)♡🥢☆*。

☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎ 北国なのに どうしてこんなに暑いんだろう( *¯ㅿ¯*)ﾌｩ💦 汗をふきふき( ´^`;) ヨガ🧘‍♀️に行くと 今日は5人 相変わらず 次々指示される厳しいポーズに 頭が回らず(；𖦹ࡇ𖦹) 右手と言われ左手 左足... 続きをみる

😅はんせい💦

🍒⑅*.𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎♬︎⑅*.𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎‪*.𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎‪♬⑅*.𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎🍒 今朝は 昨日からコトコト煮込んだ さくらんぼ🍒を ジャムにし🫙 残りは 均等に袋に入れ 冷凍しようかσ(∵`)？考え中（´-`）.｡oO ヨーグルトにも おいしかった〜🥄... 続きをみる

🍒🍒取りすぎかな(｡•́•̀｡)💦

🍒⑅*.𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎♬︎⑅*.𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎‪🍒⑅*.𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎‪♬⑅*.𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎🍒⑅* 今日は、 朝早くから お弁当を持ち🍙 娘とムコ殿を誘い 高速を抜け 余市に🚗³₃ さくらんぼ畑で たわわになるさくらんぼ🍒を 今日収穫してしまわないと 来年の収... 続きをみる

🍸🫧帰りま〜す( ^-^)⊃❤︎｡ﾟ

☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎*.｡☀︎ 北国なのに😳❤️‍🔥 朝から焼け付く日差しの中🥵 4日ぶりにヨガ🧘‍♀️に出掛けた💨 今日は8人(男性はおふたり) 1回休むと久しぶりな感じが否めなく 懐かしいな〜 と いつもの道を 急ぎ足🌿 相変わらずの 汗... 続きをみる

🌿‬爽やかな風に𓏲𓂅🍃

🍃𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎𓏲𓂅𓂅𓏲𓇢𓂅🍃𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 昨日帰ってから ホッとしたのか 何も手に付かず 寝る頃に😴片付けはじめ 生まれた時の体重の重さの 2860ｇのお米を貰ったけど もっと大きく産めばよかったかな(笑) …お米はあまり食べないくせに( *´︶`*) そう思いな... 続きをみる

👏( ˊᵕˋ )おめでとう🎉🎊🌼*･

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 1ヶ月ほど前だったかな(* ᐕ)？ 娘が郵便受けに入ってたよ📪 って渡してくれた封書𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎💌 宛名もないし気持ち悪いわねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ と開けたら 自作の結婚式の招待状(๑°ㅁ°๑)‼ そして今日🎉🎊💐?... 続きをみる

- ̗̀🎁 ̖́-可愛い荷物が❤︎.*💝

⋆⋆⋆❈⋆⋆⋆☽⋆⋆✛⋆❖ꕤ❖⋆✛⋆⋆☽⋆⋆⋆❈⋆⋆⋆ 今日はセボコンは休んで ノンビリしながら掃除をした🧹 …いつもだけど😅💦 ﾋﾟﾝﾎﾟｰﾝ🚪| Ꙭ)وﾞ ㌧ 何かな💖 ̖́-‬(っ ॑꒳ ॑c)ﾜｸﾜｸ 可愛い袋( ᴗ ̫ ᴗ )♡ 🌹あのねチェリちゃん💓‪ 🐩⸒なぁに??か... 続きをみる

🍱😋だからねꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)ｱﾊﾊ😅💦

✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿ 今日のヨガ🧘‍♀️は5人 蚊に刺される話になり🥺💦 刺されやすい方がおふたり( ´•ᴗ•) 血液型じゃない(˙▷˙)…？ と言うと おふたりとも私と同じO型 どうも血液型では決められないらしい😅 一説では足の匂いだと先生が😱... 続きをみる

😊嬉しそう(⑉• •⑉)❤︎

⋆⋆⋆❈⋆⋆⋆☽⋆⋆✛⋆❖ꕤ❖⋆✛⋆⋆☽⋆⋆⋆❈⋆⋆⋆ 今日は午前中は 何も無いのでノンビリ🐌💭 午前に予定を入れないと ダラダラしてしまう性格に 呆れながら...^^; 11時に 本当に久し振りに 地下鉄に乗り🚇 乗り換えて🚇 またバス🚌💨を待つ間に 士気を高めるために🆙 エナジー... 続きをみる

♪ .*🎺最大の心配( ᷇࿀ ᷆ ;)♥︎

𓆸𓏸𓂂𓂂𓏸𓍯𓂂𓂂𓇬𓈒𓂂𓏸𓇠𓇬𓈒𓂂𓂂𓏸𓍯 今日が本当の1年の真ん中の日🗓 と、 アレクサに教えてもらった朝は 何にも無くて暇だけど お天気も良いから☀️.° シーツを洗った🧺🧼 取り込もうとサンルームに行くと お隣の奥様が庭の手入れを👩‍🌾 知らんぶり... 続きをみる

👍がんばろ〜っと😆‼️

🎸•*¨*•.¸¸♬︎•*¨*•.¸¸♬︎🎸 今日から7月🗓 1年の後半になりました✧٩(ˊωˋ*)و✧ｵｰｯ 爽やかな出で立ちの省吾🎸 70歳とは思えない(ღ*ˇ ˇ*)｡o♡ᔆᵘᵗᵉᵏⁱ♡ 今朝のヨガ🧘‍♀️は なんと(;ﾟДﾟ)! 6人の内半分 3人が男性！ 皆さん 先生が男性のお... 続きをみる