2022年9月のブログ記事

…😰気をつけよ⚠️😅

3度目の左腕のリハビリを終え🕚 先生が手応えを感じてらっしゃるので期待して✨ 支払いを済ませたら👛 午後の用事までまだ時間があるからと歩いて👟 ここまで来た😊 アトリウムはまだお昼前🕦 閑散としていたけど… 目的はここ⤴️ ゲットしたお宝✨ 持ちながらここ... 続きをみる
- 札幌市
29 2022/09/30 15:57
✨ご利益がありますように🥰

ヨガ🧘‍♂️に出掛けたら🕙 東京から法事に来た方がおひとり😥 体が動かしたいサインを送ったからサイトを調べてここなら😍と訪ねてきたらしい💨(*^▽^*)ﾎｯ‼︎ 危うくマンツーマンだったかも⁉️ と焦った😅 私的にはヨガマットも変わって足に吸い付く感じが良くて上達... 続きをみる
- 札幌市
30 2022/09/29 15:55
陽気に誘われて👡

朝先週チェリの検診で休んだ体操に行ってきた👟 …おひとりおやすみ💤 一週置きにパークゴルフ⛳️に行ってる彼女にはすれ違いでなかなか会えない🥲 2日前のリハビリの　　　　　こり返しかなかなか手が上がらなかったけど久しぶりの皆さんとの体操は楽しかった💞 帰ってテレビ... 続きをみる
- 札幌市
28 2022/09/28 16:44
あ〜ぁ(๑•ૅㅁ•๑)❤︎❣️

午前🕙 ヨガに行ったら🧘‍♂️ 先にいらしてたおふたりとお酒🍶🥃について話してらした先生はまるで飲めないらしく 🍺ビール1缶くらい空けてみたいですね〜飲める人が羨ましいです😍 おふたりのうちの1人はビール1缶が適量な方と飲んでもあまり酔わないので適量は分からないけど... 続きをみる
- 札幌市
27 2022/09/27 17:55
買い物日和😅👟🚶‍♀️💨💞

10時🕙の予約だからと 30分前に家を出て見上げた空に☁️ 　　龍雲🐉 と呼ぶには無理があるかも😅だけどリハビリに一縷の望みをかける私 …それと信じて☺️ リハビリ2回目🤨 痛いけど耐えられない程ではなく手応えを先生も感じたらしく 2〜3ヶ月でなんとかしましょう👌 ... 続きをみる
- 札幌市
31 2022/09/26 16:38
いー1日でした✌️✨

シルバーウィーク最終日🗓 公園にでも⛲️いこうチェッちゃん🐩も　　　歩きたいだろうからと😻 そこに仕入れたイベント情報📲 海沿いを🌊 走って🛻 渋滞の中🚗🚙🚌🏎🛻💨 やっと駐車場🅿️ そこからトボトボ歩いて👣🐾 辿り着いたのは『石狩さけまつり🐟』まずは... 続きをみる
- 札幌市
- 石狩市
28 2022/09/25 18:03
とってもいい感じ☺️

火曜日から久しく空いたヨガ🧘‍♂️に出かけた👟 2日前に受けた左腕の理学療法はその時はいいですけど　　　　　　　戻りますよと言われた療法士さんの言葉より更に痛みがあるけど動かした方がいいのだろうと納得して出かけた💨 最近お教室の流行りなのか⁇ 皆さんヨガマットを交換... 続きをみる
- 札幌市
28 2022/09/25 00:00
実家に…🛻💨

秋分の日だからお参りに… (´･_･`)ショボ〜んっ‼︎ チェリは、お留守番ね(ᵔᴥᵔ) 降りしきる雨の中☔️ ひまわり🌻畑も雨の中☔️ 実家に…🛻💨 お昼はみんなでマクダナル🍔 相変わらず話に花🌼が咲き✨ お寺に行きお参りを🙏 雨が?... 続きをみる
- 札幌市
30 2022/09/24 00:00
微風に吹かれていたら➰🍂

MRIを撮りに病院🏥に… 結果は、分かってはいたものの手術するまでもなくお薬💊が嫌いな私‼︎ 経過観察で😅 左腕💪は何をやっても効果がないのでリハビリをしましょうと、主治医🩺 理学療法室に…💨 効き目は期待してなかったけど固まってる筋肉をほぐ... 続きをみる
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- 札幌市
28 2022/09/23 00:00
夏を乗り切って👍✨💖

朝、チェリの、 5週に一度の定期検診🩺 に、行くと先生の車⤵️ カスタマイズされていた😅 変えたんですね❓ って聞くとご夫婦でスーパーにお買い物に行って先生が駐車場で待っていると… 奥様が自分の車を通り過ぎ違う車に乗り込みそうなり慌ててしまったらしい🥲 僕の車は石... 続きをみる
- 札幌市
26 2022/09/22 00:00
また、頑張ろ😆

前日、お料理教室で行けなかったヨガ🧘‍♂️ 振り替えて行って来た👟 自由にいつ行くかは自分で決められるけどなるべく間を開けないで行きたいから腹筋を意識し無心にポーズが取れたよう終わって着替え中若い子から週、何回来てるんですか⁇ 体調維持のため来れたら3回はね &hell... 続きをみる
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33 2022/09/21 00:00
こころのままに💕

傘は持ったけど🌂 雨はまだ降っていない朝☁️ 迎えにきてくれた🚘友人と、お料理教室に🥰 先生の …創作料理の数々に舌鼓💘 定員6名お会いしたことのない方が半数美味しいお店の紹介キッチン用品の情報 …今後生きていく為の心得話は多岐に渡り、楽しい時間は瞬... 続きをみる

33 2022/09/20 00:00
置いてかれた🙀あ＊た＊ち😹

台風が近づいて来ているから😞… 少し雨も降っているし☔️ と、家でノンビリしていたけれど🛋 夕方には、　小降りになって🌂 やっぱり出掛ける事にした👟 娘が、これなら母がしても大丈夫だろうと✌️ 買ってくれたマスクして🚶‍♀️… お街に行こうと策略し... 続きをみる
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35 2022/09/19 00:00
置いて行かないでね😹

朝、今週3度目のヨガ🧘‍♂️に… 8人、流石に休日は満員💦 手を伸ばすと壁にぶつかりそうになるポーズの時は斜めに身体をずらして… 最近は、慣れた人が多いせいかキツいポーズが多い様な…🥹 体幹を鍛えるためにはそれくらいがいいのだと... 続きをみる
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- 石狩市
33 2022/09/18 00:00
幸せ気分で休めそう😪💤

朝から雨がポツリ💧 なかなかハッキリしないお天気の中… 数日前に、お誘い頂いていたランチに出かけた🏃‍♀️💨 約束の場所で待っていると LINEに少し早く着きました。順番待ちの椅子に座っていますが呼ばれたら店内に着席していますね。慌てないで。... 続きをみる
- 札幌市
32 2022/09/17 06:19
また、買おうか😻

秋の空が広がる中ヨガ🧘‍♂️に出掛けたら👟 使いやすいマットの話になったそろそろ私も通い始めて1年ヨガインストラクター推奨のマットに変えてみようかな⁇❣️ 午後から、少し遠いcafeまで歩いて行ってみた札幌軟石で作られた倉庫のカフェ『宮田屋珈琲』コーヒーゼリー🥄... 続きをみる
- 札幌市
34 2022/09/16 00:00
いいか^ - ^

作りかけの物が溜まっているのが気になり作ってしまわないとと、奮闘していたけど… 昨日、不在が入っていた荷物📦📦が届いたのを機に散歩に出掛けた🚶‍♀️ 夕方16時🕓 思ったより寒く🥶 短いコースで帰ると玄関でこの子が咲いていたヽ(´▽｀)... 続きをみる
- 札幌市
34 2022/09/15 00:23
次回は予約で😍

夏が戻ってきた様な暑さだったけど風は➰🍁秋風チェリをトリミング✂️に預けサッポロビール園🍺 で、ひとやすみ秋風に吹かれながら… こちらの、ビール博物館にも今度こそは‼︎と思ったけど予約が必要でノンアルもあるらしいけど (呑めない訳ではないけど　　帰りが徒歩の予定... 続きをみる
- 札幌市
29 2022/09/14 00:00
…勘弁してよ😅

ヨガ🧘‍♂️に出掛けたら👟 お教室に入るドア🚪の外でも話が盛り上がっているのがわかり着替えて定位置にマットを敷き話に加わって 10代大学生の体験の方がいらしている事で話が弾んでいるのを理解した👌 隣にいたkumiと同年代であろう女性が孫とおばあちゃんみたいね💗 先生は... 続きをみる
- 札幌市
28 2022/09/13 00:00
3年振りの🍂②

朝、起きたら(*⁰▿⁰*) この子ʕ•ᴥ•ʔが😅 反省ポーズを(　ﾟдﾟ)‼︎❗️ …取ってたから‼︎ 🤣笑ってしまう😀 で、始まった今週🗓 …悩んでるなら🥲 相談してね💁‍♀️(　ﾟдﾟ)‼︎⁇(爆) いつも週末はどこに行... 続きをみる
- 札幌市
- 小樽市
29 2022/09/12 00:00
何故か⁇❓足を🙀

朝、開始20分前に家を出ると👟 徒歩10分⏳だから 10分前には、ヨガ🧘‍♂️のお教室に到着するのだけど… 5分遅れの15分前に出て🏠 急いでいた割に🏃‍♀️ この雑草の前でなぜか足を止めてしまった😅 …空き部屋😆 あり、なのね😆?... 続きをみる
- 札幌市
30 2022/09/11 00:00
3年振りの🍁

毎日したい事があるって事が、今後生きていく活力になるって誰かが言っていた様な… 晴天の空の下それを良いことに出掛けた🚇 3年振りの　　『札幌オータムフェスト2022』🌰 消毒をし✋ 体温を計り🌡 シールを貰い、入場やはりコロナ禍簡単には入れない😥 暑かったので... 続きをみる
- 札幌市
23 2022/09/10 00:17
微風に包まれて➰🍃

　　ヨガ🧘‍♂️に出掛ける道すがらこんなに小さな花の実に可愛いなっ😍って目を奪われ👀 参加は6人👍 やっぱり身体、動かさなくちゃ(๑˃̵ᴗ˂̵)💦 午後からは、毎月楽しみな💞パフェ🍨 いただきに😋出かけた🏃‍♀️💨 空は秋🍁 微風に包まれて➰🍃 ... 続きをみる
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30 2022/09/09 00:00
散歩🚶‍♀️は、早めに⌚️

荒れた夜が🌀🍃 そのままに朝を迎えるものと思ったらなんと⁉️ビカ天✨ また、真夏に逆戻り😅 体操は🤸‍♀️ 全員出席^o^ みなさん、体調維持に余念がない⤴️ …見習わなくては🧐 午後から、出掛けようとしたら郵便物✉️が来る知らせ📲 前日の午前中に最寄りの... 続きをみる
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26 2022/09/08 07:20
いい事があるかしら…⁇❓

朝、強風🌀の吹き荒れる中… 出かけるのは無理だと昨日、ユザワヤでご購入の素材で 1年以上寝かせていたリュクを仕上げようとここまで来たら… ハトメの打ち棒がないのに気づいた😨 どこにいったやら🤷‍♀️ﾔﾚﾔﾚ😥 …冬までに完成出来... 続きをみる
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29 2022/09/07 01:15
これにしてくれたのね💖

朝、ヨガ🧘‍♂️に行き🚶‍♀️ 伸ばして縮めてスッキリとした後、お街に出掛けた🚇 空を見ながらホッと一息☕️ 風が強すぎ🌪 台風が、来ませんように…😢 美容室に行って✂️ ヘッドスパで🚿 ダブルブッキング‼︎解消🥰したら McDonald🍔で、 ... 続きをみる
- 札幌市
28 2022/09/06 00:00
3こでしたぁ〜（ ; ; ）💦

こんないいお天気☀️ 何処かに行かなければ(°▽°) と、初めて農試公園に💨 かぁやん💞歩こうか🐾 待ってよ〜‼︎ 中型おにぎりの🍙 　　中身は燻製鮭🐡 建物の中に入ってみると　　こんな所で一日のんびり出来たらな🥰 あらら😍 チェッちゃん😅人気者✨ えへ... 続きをみる
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29 2022/09/05 00:00
🐩た〜くさん、歩いたの🐾

体を動かすことが得策だろうとヨガ🧘‍♂️を週1回増やす事にして行ってきた🚶‍♀️ 体幹をしっかりさせる事 1日に出来るだけ多く歩く事 …コロナ太りを解消する事😿 最後は自分の力を信じるしか無いかな…‼︎ 呼吸法を取得して無になれたらいいな❤︎... 続きをみる
- 札幌市
31 2022/09/04 01:05
🍪🍭🍫食べすぎだよ🙀

散歩の途中に馴染みお店😍 お勧めの栗羊羹など買ってみた🌰 6周年になるらしい🎉 いつも、人でいっぱいの人気店和🍡も洋🍰も買えてどちらも美味しい😋 道すがら、ちょっとお邪魔したギャラリー版画展ねと、行ってみた👡 撮影は🆖だったけど北国らしい熊やアイヌの版画が沢山飾られ... 続きをみる
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28 2022/09/03 06:09
値上げラッシュが我が家にも😥

ヨガ🧘‍♂️に出掛けたら👟 改名は『ハタヨガ』に呼吸法を重視し筋肉もそれなりに付く基本のヨガ🧘‍♂️ …『整えヨガ』vs『ハタヨガ』ネーミングが変わっただけのようだけどʕ•ᴥ•ʔ 遠出の出来ないこの時期こそ自分と向き合いいつまでも... 続きをみる
- 札幌市
36 2022/09/02 00:00
何してるのʕ•ᴥ•ʔ❓😍

9月の始まり🎸 寒い季節の始まりかな… 毛布も今日から、2枚重ね💤 午前中、病院🏥に行くと待たずに呼ばれた1番目ステロイド💉が効かなかった事お話しすると、ロキソニンより強いお薬を処方飲みたくない旨、お話しすると　痛いのはkumiさんですから… 僕で... 続きをみる
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31 2022/09/01 07:04