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公園⛲️に行ったら👟 工事中⚠️ 奥に見える🔍藤棚のベンチにも、 座れない🥲 🐩チェッちゃんの大好きな💗 お山🗻 …お掃除してくれてるね😻 じゃっ💨 走ろうね💞 工事中🚧の、公園は⛲️ いつものワンちゃんたちもいなくて なんだか、寂しそう（ ; ; ） でも、また来ようね🐾 ... 続きをみる
2022年8月のブログ記事
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ヨガ🧘♂️に行くと… 月曜日なのに‼︎なんと⁉️ 定員の9人( ﾟдﾟ)‼︎❗️ やはり、webでの予約だから ばらつきが出ても仕方のない事 何かの縁で集まった仲間 ひしめき合って終了(￣^￣)ゞ❤︎ 『整えヨガ』から 『リラックスヨガ』に、 来月から変更(ｰｰ;) …内容は変わらず、筋ト... 続きをみる
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午前中、 『カベヤ』さんに あっ💦 友達❤︎待ってぇ😱w 和室の襖の張り替えを習いに💨 …張り替えた壁紙の画像‼️ 撮り忘れ😹⤵️ 壁紙と貼る素材をご購入✨ さて⁇どうなる事か⁇❓ …to be continued♪ 終わってランチに🍜 生パスタ 夏野菜ペ... 続きをみる
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午前中、 ヨガのお教室まで徒歩10分👟 癖なのか、 結構足速に… 友人に指摘を受ける事も度々(๑>◡<๑) ❤︎ 冒頭のお話で. ポージングは、 どの時点までが無理がないか ご自分で見極めてやって下さいね これが限界‼︎ まではやらないで 実は、僕はそれで腰を痛めました… 衝撃の告白😲！(◎_... 続きをみる
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午前は、 日傘も飛ばされる様な強風の中、 体操に…👟 先生の口癖 『痛いの【い】の手前で‼︎』 と、同様に ゆっくり伸ばして縮めて… 来週はお休みだから😅 再来週ね👋 午後からは、 諏訪神社に インスタ映えの 手水舎も 綺麗✨💖 本殿に お参りを🙏 わーい💗 🐩ワンコのお守り... 続きをみる
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午前に、 チェリの定期検診🩺 先日の検査の結果🗒 腎臓の数値に変化なし👌ﾎｯ‼︎ 結局、飼い主(私😅)の話になり 左腕はワクチン接種が原因で ステロイドでも効果がなかったのなら ペインクリニックはどうかと…⁇ それは考えもしなかったことだけど 辛い痛みが取れるなら… 主治医の意見もよく聞い... 続きをみる
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明るい日差しの朝☀️ ヨガ🧘♂️に出かけた👟 体験の方がおひとり… 通い続けてくれるかな❓ 左腕は相変わらず あまり動かせず😹 ポーズの間違いも指摘を受けたけど😆 癒されて終了♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪❤︎ﾎｯ💕 帰りにダイソーに👟 こんな小さなケース👀 2袋4個、ご購入🪙🪙 手縫い?... 続きをみる
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晴天✨の中 午後から、 待ち合わせ👭 わーいヽ(´▽｀)/❤︎❣️ プレート🍽🍑が🙀✨💖 …完食😋^o^❤︎🍴☕️ いろいろ話して😊 またね〜😉👋💞 残暑厳しき折🥵 Seriaに寄ったら 娘が、ハマっている 可愛いキャラが😍 階下のスーパーにはこれ⤵️ ラム🍾... 続きをみる
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今月の お料理教室🍳は、 ①アミューズ3種 ②和牛冷しゃぶカクテル ③魚貝のフィデウア(パスタパエリア) ④鮎の笹塩釜焼き ⑤プルコギ生春巻き ⑥バンバンジー生春巻き ⑦はちみつ檸檬チーズムース カップ☕️がステキなコーヒー ドイツ製✨ 今回は5人 はじめてお会いする方達💕 いろいろなお話が聞... 続きをみる
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森先生が旅立たれた… 戸棚の中に 宝物が静かに立て掛けられ 先生のブティックで 遅まきながら29歳から 勤めさせて頂いた私 運良くパリ🗼にも行かせて頂き ディナー🍽にも 森先生(右中心白襟) kumi(左2列目左後ろ姿) パリコレ 問屋街への仕入 数えきれない沢山の思い出と共に 駆け抜けた年月... 続きをみる
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午前10時15分⌚︎ 予約の、整形外科に… 早めに着いた10時🕙 からくり時計 …横からはこんな感じ^o^♡ ブースター摂取の後遺症 …誰を恨むでもない事だけど 左腕、 何をしても痛む一方😥 今回は‼︎ 思い切って『ステロイド』を注射💉ｲﾀｯ とても痛かったのでΣ（ﾟдﾟlll） 🌹この注... 続きをみる
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夜中からお昼過ぎまで 降り続いた大雨🌀🍃 かなりの勢いで屋根を叩きつけ… 晴れ間を見計らい 🐩チェリをトリミング✂️に… お預けし雨上がり🌂 お決まりのビール園🍺 通り抜け🏃♀️ ビアガーデン🍻も雨には勝てず 向日葵の整列を🌻🌻🌻 夏も終わりか😅と、眺めながら 忘れては... 続きをみる
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雨の心配をよそに ☁️ったり、☀️たりの 気候の中 お墓参り🙏最終日 室蘭まで… ご先祖様へのご挨拶を全て終えた 帰り道🛻💨 えっ🙀💦 屋根に熊っΣ（・□・；）‼︎❗️ どうせなら途中の白老の 漫画『ゴールデンカムイ』 でも、話題の 『ウポポイ』に😍 寄って行こうか❣️ と、話がまとま... 続きをみる
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昨日、 午前中 振替でヨガ🧘♂️に行き👟 体験の方2人含め6人 いつものように 『整えヨガ』 と、呼ぶにはきついんじゃないかな⁉️ って思われる体幹を鍛える ヨガ🧘♂️を終えて スッキリして帰路に… お盆だというのに 普段と変わらず なんだか予定がいっぱい😅 気付かず入れてしまった自分... 続きをみる
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午後から、美容室に 今回は、 ヘッドスパでは、 あまり寝なくて…w 終わって 階下の『ユザワヤ』で、 スプレーのり←アンダリアン専用 を、買い 数年前に手編みした クタクタのままの帽子に かけて見たら 形がパリッと綺麗✨✨ …明日、 被って行こうかな⁇❓ 娘が(笑) 夕方、 高速を走り🛻💨 お... 続きをみる
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田園地帯を通り抜け🛻💨 実家まで お盆のお墓参り 妹夫婦と、5人 会食を🥢 楽しく語らい😍 いざ‼︎ 父母、ご先祖様にお参り🙏 楽しい時間はあっという間に 帰路に… あれっ😻 かぁやんっ❣️ 帰ってきたんだっ😆👍💞ﾔｯﾀｰ❤︎ 8,/11木）～17日水)まで 札幌市民交流プラザ2... 続きをみる
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午前中、 朝の支度🍞🍅🍳☕️を済ませたら 眠くなって😴 …1時間⏳程、2度寝🛌💤 スッキリしないまま 体操に👟 動かせない左手周りは無理せずに 1.5時間🕛 やっぱり(^ ^) 動いた後は💃 サイコー✌️✨✨ 夕方🕒 お盆の用意でお街🏬に🚇 お花💐お供えなど買ってo(･x... 続きをみる
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夏の果物では、 特に、スイカ🍉が好きで… 果物も野菜も その時の旬のものが届くよう📦 お願いして久しい… だから、 食べたくても待っている事が多く わーい✨💖 今年初のヽ(´▽｀)/❤︎💗 🍉す＊い＊かっ🍉 届きましたぁ(^^)v‼︎😆✌️😍❣️✨ …と、 言う事になる😅o(･x... 続きをみる
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ちょっと早めに着いたヨガ🧘♂️教室 先生以外誰も居なくて… 私1人⁇って、 不安になったりしたけど、 以前は小児科だった受付の カウンターの上に置いてある ブロックの数で 来る生徒の人数が わかる様になったから 今日は3個…1人じゃない🆗 マンツーマンでもいいのだけど 申し訳なさが先に立ち…... 続きをみる
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朝☀️ 10日前に届いた📦メロン🍈 切って出した🥄 昨日、 娘が、帰って来たから🏠 いつの頃からか⁇ 嫌いになったメロン🍈😓 いざ🛻💨 お友達がイベントに参加している まだ行ったことのない 江別のTSUTAYAに…💨 走って15分 娘が あっ、免許の更新🙀‼️ と、 昨日が彼女... 続きをみる
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今週初めてのヨガ🧘♂️は、 左腕は相変わらずだから 動かせるポーズだけを選び… 参加できた事だけでも 嬉しく💕 帰り道に見つけた👀 アウトドアショップの 可愛い💟プールが🌊 心を和ませ✨💖ﾌﾌｯ 最近、 使っている このスプーン🥄 なかなかの優れ物✨ 瓶入りの🫙 ジャムやケチャッ... 続きをみる
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✨ピカ天✨✨ だけど 風つよっ🌀🍃🌀🌼🌀😨💦 な中… 歯医者🪥に出かけた☂️🧤👟🚶♀️ 久しぶりにあやこ先生にお会いして 歯の相談より 近況報告の方が長くなり🥰 帰りに こんな可愛らしい向日葵🌻 😍見つけた＼(^o^)／❤︎💗 夕方 散歩がてら やはり風は強く?... 続きをみる
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前回から3週🗓 脳神経科🏥へ 暑いから🥵 GOタクシー🚖 血液3本🩸 結果は良好✨ 薬💊の効き目がなかったので 整形外科へ移動🚶♀️ レントゲン🩻を撮り 以前撮ったMRIで 二箇所に水🙀 発見🔍 肩に注射💉ｲﾀｯ …2週後に👋 13時🕐 お腹空いたぁ〜ヽ(；▽... 続きをみる
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11時半⌚️ 親友と待ち合わせ👭 冷製パスタブッフェ の、予定が…😹 予約をし忘れ満席( ﾟдﾟ)‼︎ と、言うことで…(/ _ ; ) お隣のビル🏢で、 パスタ🍝と アイスコーヒーを(^_−)−❤︎ 頂いたのは💝 かの有名な なんちゃら圭さん母上が お勤めであられた ケーキ屋🍰... 続きをみる
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