⋆⋆⋆❈⋆⋆⋆☽⋆⋆✛⋆❖ꕤ❖⋆✛⋆⋆☽⋆⋆⋆❈⋆⋆⋆ たかが1回 腰痛のため ヨガ🧘♂️を休んだからと言え 仮に 主治医の判断で リハビリ💪🏻が中止になったとしても… なんだか落ち込んでいる私🌹 ヨガ🧘♂️は明日の午後から 初心者向きのから再開するし 腕だって痛くなったら行けばいい... 続きをみる
リハビリのブログ記事
リハビリ(ムラゴンブログ全体)-
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✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿ 予報通りの雨音に 起こされて٩(´Д` ;)۶:.* 今日は主治医の問診とリハビリ💪🏻 主治医曰く 腕も痛いなりに上がっているようだし とりあえず治療は今回でやめて また痛くなったらすぐに来てく... 続きをみる
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𓆸𓏸𓂂𓂂𓏸𓍯𓂂𓂂𓇬𓈒𓂂𓏸𓇠𓇬𓈒𓂂𓂂𓏸𓍯 今日は氷雨の中☔️ リハビリに💪 天気予報には雪マーク❄️⛄Σ(゚д゚;)!! 左腕💪は 順調に良い方向に( ‘-^ )b …気を良くして💞 ツヅジの花🌺*・ どうか霙にへこたれないでね💕︎ 地下鉄の定期券売場... 続きをみる
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今日は5月上旬並みの天気☀️✨ リハビリ💪に行くと 月曜日なのに 整形外科外来は空いている😯 名前を呼ばれ リハビリの票を頂き見ると👀 えっ😳 私の苗字 画数は少ないけど あまりいないと思うんだけど …勘違いか⁉️😄 今日もほぐされてホッコリ☺️ 病院を出ると 何軒か隣にあるこのお店 気... 続きをみる
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今日はリハビリ💪と 月に一度の主治医の問診 向かう道は すっかり春の気配🍃 病院🏥は激混み😆 やっと番が来て ブースターから一年🗓どうですか? 🌹日常生活には支障はないです🙆♀️ ただまだ後ろには回せません😰 あと起きがけの右足の痺れが酷くて💦 歩行🚶♀️に支障がなけれ... 続きをみる
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昨日のお客様のお土産はコチラ⤵️ 大好きなチョコ🍫 調べて買って来てくれたらしい😍 勝山🍶 『献』『縁』フルーティでおいしそーっ😋 ご縁がありますように💞 今日は春の陽気✨ リハビリに向かう道も 雪がないo(^o^)o❤︎ 時計台の下も 然り😄 そうなると😥 怖いのがΣ(゚д゚lll... 続きをみる
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生憎の雨の中☔️ リハビリに🏥 もうそろそろ良いかな⁇❓ とも思うけど 左腕はウエストには回せるようになったけど 背骨に沿わせ 肩甲骨まで上げるのは 痛くて無理だから 月末の主治医の診察で 今後を決めよう とまた来週🗓 雨が凄まじく降り出して☔️ 傘が思うように使えない😥 「傘閉じた方がいい... 続きをみる
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昨日からの晴天で☀️✨ リハビリに向かう道は すっかり溶け 歩道の道に 雪が無ければ 春🌸になったと思いそう^ - ^ 左腕は 随分良くなったから 雪が溶ける頃には⁇ と思ったけど どうやら それは無理みたい でも …もうすぐだね*\(^o^)/*❤︎ テレビ塔の周りも 雪が溶けて 歩きやすい?... 続きをみる
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今朝は 昨日の天気は何(・・?)⁉️ というくらいの好天☀️✨ リハビリを終え💪 通りがかったファクトリーでは 春が近いから テント🏕の展示⛺️ 逆光のテレビ塔 嬉しそう(^o^)❤︎ 気温は🌡4℃ 鳩さん🐦も 日向ぼっこ 時計台をバックに 観光客気分でパチリ📸 今日行こうと決めたのは?... 続きをみる
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今日は 月に一度の診察日🩺 除雪機🚜も 走ってます😊 平日の割に 明日が祝日🇯🇵なのか混んでいて🙁 9時半の予約が 問診が終わったら10時😄 今回 主治医の診察室のドア🚪の前に 座っていると🪑 笑い声が🥰 杖の人も👩🦯 車椅子の人も👩🦼 みんな笑顔で戻って来る 優し... 続きをみる
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明日はどこに行こうかな⁇❓ リハビリの日だけど 月一の診察日が 水曜だから その日にリハビリは延ばしたから 今日は何にも無い日になったから 寝る前に考えていた🛌 先日TVでグルテンフリーのお店の 紹介をしていたから 食物アレルギーがある訳じゃないけど 行ってみよう🏃♀️💨 と思っていたのに... 続きをみる
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今日は2週間振りのリハビリ💪 向かう道は こんな感じ😉 夜のうちに少し降ったけど❄️ 例年並みなのかな…⁇❓ 春🌸が近くまで 来ている気がするのは 私だけかな😉 まだ2月🗓 安心は無用だけど🥹 久しぶりのリハビリは 痛みも和らぎ あと30%くらいで完治かな⁇ なんて根拠のない 数字に置... 続きをみる
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今朝は−13℃🌡 一日中ストーブを炊いているのに 水道🚰 コックを上げても一瞬出ず🙀 焦ったけど 大丈夫だった😅ヨカッターッ😆 今朝はリハビリ💪 一週間振りで痛みはあったけど 施術していただいたら楽に💞 これからは週一に🗓 気長にがんばろ〜😀 寒いけど🥶 暫く雪が降ってない テ... 続きをみる
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今日は1週間ぶりのリハビリに 向かう道路はこんな感じ 大寒🥶という割には −1℃🌡 日差しも程よく そんなに寒くは感じない 月曜日は 理学療法士一家が 冬休みでご旅行だったからお休み💤 東京ディズニーランドにも行ったけど キャラクターの帽子も ポップコーン🌽も買わずじまい😅 初めて行った... 続きをみる
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病院に行く道は こんな感じ😉 昨夜かなり積もると思ったのは 取り越し苦労だったみたい…😅 今日からまたリハビリが始動 昨日ヨガ🧘♂️で ずいぶん動くようになった左腕 なんとか雪が溶けるまでには🤔 と期待大⤴️ 終わって 何時も帰りにお街🏬に行く時通る🏃♀️ ここで ランチ🍽を🥰... 続きをみる
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年が明けて2日目だと言うのに😅 飽きました🥺⤵︎ やっぱり動いていないと😄 ダメな様です🤣 昨日午後から🕞 初詣に⛩ おみくじは なんとっ⁉️Σ੧(❛□❛✿)🥲 残念な結果🤦♀️でしたが 今年は 大人しくして入れるかな😆⁇ 健康を意識してお守りは これに⤴️ *kittyのは北海... 続きをみる
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8時50分に 玄関のベル🔔が♡ 待っていた ふるさと納税の返礼品🎁 お正月🎍に向けて 頼んでいた 🐡海鮮おせち🦀 9時20分からリハビリなので 家を出る寸前😉 再配達は申し訳ないから よかった〜😍 おいしく頂こう🥢 リハビリは、好調✨ 後ろには手は回しづらいけど… 主治医の問診で ... 続きをみる
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今日のリハビリに向かう道は こんな感じ😉 暖かいから溶けている❄️ 病院に行き始めて150日目らしい⁈❓ 次回の施術は 明後日の主治医の問診で 続行するか否かを 決めなければならないらしい😳 …雪が溶けるまで 勝手にそう決めてたけど そういう訳にはなかなか行かないらしい😓 終わって歩いてテレ... 続きをみる
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口を開くと 相変わらず さむいっ‼️ しか出てこない😆 今年一番の寒気🥶と テレビの気象予報士が熱弁を振う朝☀️ 雪は降ってないけど リハビリに…👢💨 先週一度しかいなかった割には よくなっているらしい😉 終わって 圧雪❄️の中 歩いていたら👢 自転車のおじさんが悠々と?... 続きをみる
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昨日の夜から降り続いた雪は☃️ リハビリに行く時は止んでいたけど 街はこんな感じ❄️ 15センチくらいかな⁇❓ 凍りついた道の上に パウダースノー 滑って何度も転びそうに😥 理学療法士氏と アイススケート⛸の話で 盛り上がろうと思ったけど どうも反応が⁉️ 興味がないらしい😓 私も、テレビの受... 続きをみる
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随分良くなったな❤︎ と、実感できる様になった リハビリに行って思った コロナ明け5日めの療法士氏は かなり元気に回復し٩( 'ω' )و 喉も痛くないのか雄弁だった😅 お嬢さんのクリスマスプレゼント🎁は? …リファ えっ( ゚д゚)‼︎? リファってあのReFa‼️ kumi私物⤵️ 去年ま... 続きをみる
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リハビリに行くと コロナから復帰した理学療法士氏が 照れた顔でのぞき込んで来て😉 症状を聞くと👂 熱も喉も気管支も😓 フルコースですよ😅 そういえば🤔 喉が痛いのか⁇ いつもより声が小さい😄 無事に施術が終わって あら、10時🕙 今日はいつもより 1時間早くして頂いた💞 アイスバー... 続きをみる
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今朝はリハビリに👟 コロナに罹患した 理学療法士氏に変わり 女性になり ゆるくて効かない気がしてたけど なんだかいいみたい😍💞👍 彼が復帰したら 彼女に変わって❣️ とは言えないよね🥲 帰りは歩いて👣 ここを見学👀 ホップの匂い 往年のスター🌟が 本当は東京でビール工場🏭を 始め... 続きをみる
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今日は 月に一度の 主治医の問診からのリハビリ この方法は 薬ではないので💊 副作用がなくていいですね この方法しかもうないのに😥 お薬嫌いの 私を気遣ってかの 主治医の言葉 有り難く受け取ってリハビリへ🚶♀️ 今日の担当は女性(いつもは男性) なんと‼️ 先日(3日前)施術を受けた理学療... 続きをみる
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今朝はお決まりのリハビリから💪イタッ😅 会計🧮もスムーズ これなら予定決行💨と、 ランチを ゲット🍔 青で 青で 青🟦 なんて私、ついてる奴💗 11時20分からの この映画🎦 間に合った😍ホッ(^_^*) 感想は 人生には 知らないことがあっても 信頼と通じ合う心があればいい …... 続きをみる
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リハビリに行ったら 玄関に😟 こんなポスターが🧐 これも🥹 行きたくても行けないし 紹介状がなければ尚更🥲 コロナも手伝って 行きたい病院に🏥 紹介状がなければ なかなか行けない世の中に😔 チェリ🐩を トリミング✂️に預け 今回は😉 どこにも出掛けず😅家に💨(o(*゚▽゚*)... 続きをみる
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昨日ヨガ🧘♂️で 補助アリだけど 逆立ちを😹 2度したせいなのか⁉️ 案の定 左腕が痛い😰 リハビリでその事を話すと 相変わらず無茶な教室ですね😳 って整体師さん😨 痛みを堪え20分⏳ 曇り空の いつもの道も 晩秋🍁 立冬だものね❄️ ルンルン気分で 出かけた先は ここ💗 こんな像... 続きをみる
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相変わらず 痛〜いけどこれしか無いな ってリハビリに行き 帰りに通りかかった ビール園🍺も すっかり 紅葉🍁に🍂 午後からは 桜並木の 落ち葉🍂を踏み締め👠 サクちゃんのアトリエ💅に 2回りも年が違うのに😅 彼女にはなんでも話してしまう😆 …言ってない事もまだまだあるけど😉✌️ ... 続きをみる
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11月ですよ🤗 時の流れの早い事💦 朝調べた天気予報では 晴れ☀️だったのに 雨☔️が降りそうと 折り畳み傘🌂を持ち リハビリに出かけた👟 痛みを堪えまた3日後🖐 会計をすると🧮 20円🪙🪙👛の値上がり😵💫💦 よ〜く見ると👀 暖房費70円⤴️ 暖房費も3割負担でした😉... 続きをみる
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今日も暖かいから 帰りはゆっくり散歩🚶♀️ をしようとリハビリに出かけた 行きつ戻りつの治療に 週2回と言うのは 私の都合だけで決めた事だから 一週間後の主治医の診察日に 確認してみますね😉 ということにした😊 せいぜい増やしても 2週で5回 1回増えるくらいかな⁉️ ヨガ🧘♂️も体操... 続きをみる
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週末までは 日中は暖かい日が続くらしい… とリハビリに出掛け 最初に交わした挨拶が もう10月も中旬 早いですねぇ>_< 理学療法士さんのお嬢さん(9才)が 「プリキュア」に夢中だから Xマスプレゼント🎁は それらのグッズに 今年もなりそうだけど アニメが2月からリニューアルされ グッズもおのず... 続きをみる
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3度目の 左腕のリハビリを終え🕚 先生が手応えを感じてらっしゃるので 期待して✨ 支払いを 済ませたら👛 午後の用事まで まだ時間があるから と 歩いて👟 ここまで来た😊 アトリウムは まだお昼前🕦 閑散としていたけど… 目的は ここ⤴️ ゲットしたお宝✨ 持ちながら ここまで5000歩... 続きをみる
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10時🕙の予約だからと 30分前に家を出て 見上げた空に☁️ 龍雲🐉 と呼ぶには無理があるかも😅だけど リハビリに一縷の望みをかける私 …それと信じて☺️ リハビリ2回目🤨 痛いけど耐えられない程ではなく 手応えを先生も感じたらしく 2〜3ヶ月でなんとかしましょう👌 無理されなくて... 続きをみる