丁寧に生きよう…ᥫᩣ ̖́-

気ままに楽しく

最後のさくらんぼ狩り🍒´-

*.𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎♬︎⑅*.𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎‪🍒⑅






30度超の中🥵



余市にさくらんぼ狩り(ꕤ ॑꒳ ॑*)ノ



オーナーの方はご主人亡き後

27年美味しいさくらんぼ作りをされてきて

今回引退されるので残念だけど


今年最後のさくらんぼ狩り



サプライズで

スタッフに卒業証書と花束を頂き💐

ちょっと涙ぐんでたオーナー💧‬



私たち家族も何度もお世話になったので




カップをブレゼントさせて頂きハイポーズ\( ˙-˙ )>




娘の誕生日だったので🤗🎉



余市でご馳走したかったけど

どこも混んでいたので諦めて^^;



小樽で海鮮チラシでお祝い👏


海を見ながらアイスを‪🍦‬✨️



ベビちゃん達を送り届けて👋🏻゛



お友達におすそ分けしたら🍒´-


海老鯛を

遠慮なく頂いて(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡



疲れたので😵‍💫夕飯は


𰻞𰻞麺にしました🥢







❁⃘*.゚

ヨガ、リハビリ、プールに行き💨夕飯はさっぱりとお蕎麦で(*`˘´*🥢)

ꕤ.。






今日のヨガは🧘‍♀️

なんと(@_@;)

記憶によると1番多い12人Σ(゚艸゚〃)


隣の人の陣地に侵入しないよう

                    気をつけてポージング∠( ˙-˙ )/



人口密度が高いのと暑くてシャワーを浴びたように汗だくに🚿



先週

ハンズスタンドが嫌で休んだ彼女

今日は来ていてホッ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ホッ




終わってリハビリに


お薬を飲まなくなったからもういいかなぁ思ったけど

前回月初めなのに保険証を忘れたのを持って行きたかったし



腰を伸ばしたり低周波をかけるのは

嫌いじゃないからたまには行こうかな




今日の水中ウォーキングは

頑張って90分⏱ ̖́-‬



一人黙々と歩く私

笑う訳には行かないし←変な人と思われても😄



隣のレーンの

クロールとかバタフライの人に

水しぶきをかけられ🌊


ま、眉毛が💦



ウォータプルーフのアイブロウを使っているのだけど


プールから上がって

鏡を見ると🪞びっくり((((;゚Д゚))))


半分しか無いっ💦



帰りに薬局でコレを見つけた👀✨


これ使ったら大丈夫かなっ☺️





夕飯は


冷凍の天ぷら盛り合わせを使い



北海道地区ナンバーワンの蕎麦で



天麩羅蕎麦



素敵なbloggerさんの記事を見て👀


食べたくなりました😊✨






𓂃❁⃘𓈒𓏸

夕焼けに見とれながらプールに꙳◝👟

❁¨̮






10時に

定期検診で歯医者に


以前も言われた

下の前歯の磨き方を注意され🪥

1ヶ月後の予約をして


すぐに地下鉄に乗ってお街に🏬



最近お気に入りの柿の種


我が家では食べすぎちゃうので

通称「悪魔の柿の種」を買って👛



12時予約の美容室に💇‍♀️


熱くなるのに髪を伸ばしている私

秋までには理想の髪型になるかな


プールに行ってる話をしたら

下の部分の髪が傷んでいると言われちゃった


プールの水

塩素だから濡らさないようにしなくちゃ💦



1時45分に終わり映画でもと


映画館に行くと

話題の映画が10分前にスタート🍿🎬


開演しててもチケットは買えたから🎟.·


真っ暗な中なんとか席にたどり着き

微動だにせず見入ってしまった👀


主役の2人の役者魂が凄すぎて



慌てて帰り💨

焼きそばを食べ



夕焼けに見とれながらプールに



日課になった水中ウォーキングを1時間⏱ ̖́-‬



効果が出たのか

昨日からお薬は飲まないで済んでます🍀*゜






𓂃❁⃘𓈒𓏸