丁寧に生きよう…ᥫᩣ ̖́-

気ままに楽しく

夏が来た🎐

ꕤ.。





夏のセールが始まり



早めに家を出て

ベビちゃんのドレスをゲットして✊🏻💖





インバウンドまみれの

満員電車に乗り🚃𓈒𓂂𓏸


ベビちゃんに会いに



ランチは

焼きそば

ラタトゥイユ



ピアノに夢中のベビちゃん🎹🎵

天才👏


と思うのは私だけ😄



赤レンガテラスでは今日から


札幌フラワーカーペット2025



夏が来たな〜🎐と思ったけど






なんと.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪


20℃🌡


寒いです😖🍃






𓂃❁⃘𓈒𓏸

恒例の温泉に♨︎😌

ꕤ.。






今日のヨガは🧘‍♀️


きついポーズが多くて汗だくになった上に૮ • ·̫ • ; ; ა


土曜日じゃないのにまさかの逆立ち🙃



ヨガのポーズにあるのは解るし

アンチエイジングにいいのもわかるけど



来月からは勘弁してね🙏🙇🏻‍♀️՞




迎えに来た家人の車に乗り🚗 ³₃



ランチは「ゆで太郎」

前回頂いたサービス券でかき揚げは無料🤗



木曜日は家人のジムが休みなので

付き合ってあげて恒例の温泉に♨️←偉そ〜w


サウナ10分→水風船3分→外気浴5分


5回繰り返すのだけど


4度目の外気浴で寝てしまい20分^^;



疲れてるのかな私🙀




夕飯は

カロリー少なめの蒟蒻ミートソース🍝





水中ウォーキング3日目


1ヶ月券をご購入して👛

溺れそうになりながら1時間歩いてます👣⸒⸒


少し効果が出てきたかな·͜·ᰔ






𓂃❁⃘𓈒𓏸

おしゃべりランチ、花フェスタ

ꕤ.。






お友達とおしゃべりランチ🍽


11時の約束なのに

彼女が来ない(´・_・`)



どうやら11時半と勘違いしたらしく


遅刻はしない彼女

11時15分からスタート𓌉𓇋 ‎



1ヶ月のいろいろを報告し合い



知り合ってからかれこれ18年になるのね〜


とシミジミ



サンドイッチブランチセットをいただき😋


画像はお借りしました(^^ゝ




九州に行った彼女から行李に入った

 

お菓子を頂き😋💕



1ヶ月後の約束をして👋




お街は

29℃🌡



大通公園で

開催されてる花フェスタ



農業高校の


ガーデニング甲子園


ハンギングも素敵😍✨



素敵な薔薇を買いたかったけど🌹

我家の薔薇と被らないよう

写真を撮って

帰ってから見比べようとパチリ📷✨



暑いので人出はまばらでした🥵





夕飯は

フィットチーネ

ハンバーグ

ラタトゥイユ






𓂃❁⃘𓈒𓏸