2(−5)☁️一時❄️

歩道の雪が

　　　解けてガタガタ

歩きにくい…😆

昨日は…

セボコン(背骨コンディショニング)

お教室があまりに寒く🥶

換気が大事なのはわかるけど…

時々、開ける窓🪟からの

冷気に耐えられず

2週休んでしまった😥

折角、動いても

　　　　体を冷やしてしまっては

元も子もない😰

来週からも、真面目に

　　　　　　　行けたらいいな👢

こんな素敵な

お手製のマスクケースを頂いた❣️

…おやびんも😘げんき✌️笑

午後からは…

大人しくお片付け🧹

ふと👀

こんな可愛いパンフレット😍

　　　　　　　　　　　見つけた🔍

娘の成人式㊗️

いがらしゆみこさんが、

…キャンディキャンディ🍬🍭の🥰

同区にお住まいというので

書いてくださった🎨

会場は暖房なしの体育館🏀

迎えに行ったら🛻

寒かったらしく

1番先に出てきた👘💨笑

夕飯は🍢

おでん定食🥢　

寒い季節は🥶

これが最高⤴️(^O^)❤︎👍ｸﾞｯ💞