26(12)☀️

散歩しよう😉

昨日、

朝のワイドショーを見ていたら

「80代、残りの人生を幸せにするヒント」

なるものが提案されていた📺

＊嫌なものはしない

＊老いを受け入れる

＊出来ることを大切に

＊肉を食べる…etc

60代は失われるものが多いらしい…😥

健康寿命は、寿命➖10歳だし

やはり50代からの心の持ち様が大事みたい‼️

いつまで生きるかは

だ〜れもわからないし

迷惑なんてかけたくもない😥

お肉を食べなさい🥢

って、消化器官が丈夫に生まれたから

長生きってことじゃない⁇❓

と、自問自答しながら

納得したo(･x･)/❤︎💓

何にでも興味を持ち

とりあえずは、散歩🚶‍♀️から👍

午後、

🐩チェリの異変に気づいて

予約の電話を😱

心細いのか

後追いが半端ない😿

16時から少し待つかもと🕓

お願いして

2人(1人と1匹😅)

昼寝して🛌待った💤

2時間後、

⏰目覚ましに飛び起きた🙀ｽｯｷﾘ✌️

胃炎と診断を🩺💉💊

ことなきを得👌ﾎｯ

夕飯は、

これを使い

低糖質麺のパスタ

豚ロースの塩胡椒焼き

…やっぱり肉でしょ😁

こらこら(ᵔᴥᵔ)

🐩胃炎のチェリ😅笑

おこぼれ貰えなかったからって

床、探しても何にも

落ちてないざますｺﾄ🤣笑