❁¨̮

昨日とは打って変わった晴天に☀️.°

ヨガに行くと🧘‍♀️

最近

若い人でも(20代)杖を使って歩いたり

ヘルプマークをバッグに付けている人が

画像はお借りしました(^‐^)ゝ

多いよねという話になり

自転車とか車移動が多い先生は

そのマークを知らなかったらしく

目に見えない疾病がある人がつけるんですよ

と看護師をしている生徒さんが教えてあげて

それならkumiさん

ヨガのポーズあまり出来ないから付けなくちゃ

あっ

更衣室に忘れてきたので取りに行っていいですか

いつものように

そんな掛け合いでレッスンがはじまり

そのせいじゃないだろうけど

今日もキツくて

イタタタァでした😣...｡

午後から娘宅に🚗³₃

ランチは

昨日の残りの

ポトフ

ウインナーパン

散歩がてら

スーパーに行こうとしたら

ちょっとのつもりが

娘もベビちゃんも私もグッスリ寝てしまい😴

「火曜市」なのに

        買い物は諦めて🛒｡･*･:´-ｱﾁｬｰ

夕飯は

蒟蒻パスタ🍝

やみつきキャベツ🥬

大根と鳥肉の煮物

ベビちゃんをお風呂に入れて

また明明後日ね( ´ ▽ ` )ﾉ

と帰りました🏡⋆*

❁⃘*.ﾟ