痛いの「い」の手前でを実践し それなりに頑張って💪🎀
❁¨̮
道外では季節外れの雪のニュース
にびっくりしながら
寒いけど🥶
太陽の陽を浴びながら
2週間ぶりにセボコンに
先生の口癖
痛いの「い」の手前で
を実践し
それなりに頑張って💪🎀
帰りに
雪が降って来たから☃️
午後から出掛けるのは嫌だなと
スーパーで🛒➰
お買い物👛
午後から
どこにも出掛けず家でのんびり😌💭
夕飯は
ニラの卵焼き
鮭
海女海苔の味噌汁
カロリーオフだけど
なかなか体重は減りません(;´д`)トホホ…
❁⃘*.゚

