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ꕤ.｡ 朝の支度をしているとピンポ〜ン🚪 あら.ᐟ.ᐟどうしましょう!(Θ-Θ)!！ ノーメイクのままドアを開けると お友達から ご主人の快気祝い♡ 手術も無事終わり 後遺症もなく無事退院したご主人 普段の生活に戻ってよかった( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ 急いでヨガに🧘&zw... 続きをみる
2025年5月のブログ記事
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ꕤ.｡ 勝因は 8時半に家を出てリハビリの第1陣に入ること✌️ それでも 会計が終わって家に辿り着いたら10時過ぎ🥺 鎮痛剤を飲む回数が💊 減っているから効果は出てるのかも👌 毎日案外忙しく 夕飯を食べたら動きたくなく 溜まっている紙ゴミなどを片付けて 14時から歯の定期検診に🪥 先月気に... 続きをみる
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❁¨̮ 今朝は真夏日で🥵 朝の光を浴び⋆˙⟡ 青じその芽が出て🌱 嬉しい気分でヨガに行くと🧘♀️ 日に焼けたくないのか 黒のパーカーを目深に被り黒スパッツの黒装束 黄色い自転車に乗った馴染みの女性が駐輪場に🚴♀️ 「モジモジくん」みたい😅 あ、知ってます👌 ... 続きをみる
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ꕤ.｡ リハビリはいつも混んでいるので そろそろ学習しなくちゃと 8時半に家を出て徒歩5分の病院に🏥 待ち時間が長いので俄読書家になって📖 終わったのが10時前⏱ ̖́- 慌てて支度して👗👝👠💕 ２ヶ月ぶりのお友達とランチ🍽 パスタとルイボスティーを頂き🍝😋 話が尽きず 二次会... 続きをみる
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ꕤ.｡ 写真ではよく分からないけど 強風の中🌀🍃🌱 ビーズ教室に 2作品同時に進行しながら なかなか完成しないながーい作品は 脳トレと思って気長にやりましょう 明日使うわけじゃないから レッスンが終わり また２週間後ね✋ 帰ろうとする生徒さんに 出来上がって気に入って身につけている ネックレ... 続きをみる
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ꕤ.｡ 午前中に⏱ ̖́- 明日のお教室のお見本を 完成させ＼(^o^)／ 雨だから 出掛けるのはやめようかと思ったけど やっぱり 温めようと🔥 温活に✨ 飲んでいるお薬は痛み止め💊 根本的に治すものでは無いから温めて♨️ 何とか自力で痛みが治まらないか模索中💭 足にかかる負担を出来るだけ... 続きをみる
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ꕤ.｡ ヨガに行くと🧘♀️ SNSで話題になってた歌詞の聞き間違い 🎼これくらいの おべんとうばこに おにぎり おにぎり ちょっとつめて が 🎼おにぎり を 握り ではないかという 確かに‼️と思ったけど 作者に聞いて おにぎり おにぎり が正しいという事に( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ ... 続きをみる
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ꕤ.｡ 8時50分に 第1陣のリハビリのグループに入れてもらうのに 早く家を出た割には 終わったのは10時過ぎ⏱ ̖́- 金曜日は特に混んでいるみたい😅 急いで帰り💨 娘とベビちゃんに会いに電車に乗り🚃𓈒𓂂𓏸 今日の電車は空いていて 入口の1人用の座席に座れました💺 道すがらの藤が... 続きをみる
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❁¨̮ 暖かいと思ったら強風の中🌀 ヨガに行くと🧘♀️ 今日は久しぶりの逆立ち🙃 先生の補助でデモンストレーションをしたけど 見本になったかは不明💦 スッキリしたけど(* ´ ▽ ` *) スレンダーなくみちゃんが 誕生日だと言うので🎂 お祝いをしましょうと... 続きをみる
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❁¨̮ ９時にリハビリに行き 終わったのが10時20分⏱ ̖́- 10時30分の セボコンにギリギリセーフ_(；˙꒳˙ )_ 先週 MRIの結果待ちで 間に合わなくて休んでしまったから 先生が心配して 腰をカイロで温めたらとご助言を頂いて 午後から 温活もいいなと 徒歩で行ける温泉に♨... 続きをみる
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❁¨̮ ポツリと雨の中☔️ ヨガに🧘♀️ 今日は体験の方を含め4人 出来ることだけ頑張って( •̀ᴗ•́ )و ̑̑ 午後から 2つ同時に電池が切れた 時計の電池交換を慌ててし🔋 お友達とランチ🍽💕 ピザとパスタをシュアして🍕🍝 半年ぶりだから 近... 続きをみる
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❁¨̮ のんびりしていたら リハビリに行くのが遅くなり 帰ってきたらお昼🕛💦 週3回だから行ける日は早めに行かなくちゃ💨 午後から 久しぶりに近くの公園に⛲️ 新緑の香りにつつまれて🌱𓂃 𓈒𓏸 藤棚に向かうと 残念ながら三分咲💦 市民農園では 収穫を夢みて 皆さん頑張ってい... 続きをみる
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❁¨̮ 娘宅に向かう道すがら 藤の花が咲いていて もうそんな時期なんだと 季節流れの早さにびっくり.ᐟ.ᐟ お決まりの kumiちゃんだよ〜 にニッコリの ベビちゃんに癒されて(* ´ ` *)ᐝ ランチは バターをたっぷり塗って お塩をかけ🧂水分を取ったきゅうりを🥒 たっ... 続きをみる
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❁¨̮ 今月のお料理教室は🍳 そら豆の冷静スープ しらすとポテトサラダのブリケット 砂肝とブロッコリーのペペロンチーノ 初ガツオと柑橘 茗荷ドレッシング イカと蕪のサラダ モーリョソース フライドボルペッティ トマトソース 鶏手羽と筍の山椒炊き込みご飯 ヨーグルトパンナコッタ キウイソー... 続きをみる
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❁¨̮ JRで娘宅に🚃𓈒𓂂𓏸 途中の道すがら 八重桜が綺麗でした🌸🍃 お昼ご飯を食べ 今日は夏日🥵 あたたかいから半袖で散歩に出かけ🚶♀️𓂃𓈒 帰って🏠 たい焼きアイスを食べました😋 ベビちゃんは kumiちゃんのお友達から ベビちゃんにと頂いた絵本がお気... 続きをみる
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❁¨̮ 今日から いつものルーティンでヨガに🧘♀️ 5分遅れで家を出て 慌ててお教室のドアを開けると🚪 久しぶりに スレンダーなくみちゃんが😄 彼女がいると場が和み嬉しい気分に·͜·ᰔ 彼女も登山で 下山中に足がつったり 忙しかったりで3週間休ん... 続きをみる
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❁¨̮ 久しぶりに風もなく🍃 ジャケットも要らない暖かい日☀️｡° 2週間ぶりのビーズ教室に 2作品同時進行のネックレス 次回は完成するかな(｡• . •｡) ?? 仕入れたパーツで ロングネックレスのサンプルを作る予定 ( *¯ ꒳¯*)... 続きをみる
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❁¨̮ 遅咲きの桜が満開🌸🍃 いつもの道を通り 久しぶりにヨガに🧘♀️ 3週間前 散歩で足をくじいてしまい(*´﹏`) 歩行はできるけど 四つん這いは無理だったから🤦♀️ 今日のヨガはビギナークラス 痛みも無かったし 自分と向き合い 体幹と筋肉を鍛え... 続きをみる
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❁¨̮ 今日は雨だったので☔️ 散歩は諦め籠城🏰 冬物のセーターは いくら何でももう着ないかと洗濯し🧺🫧 コーヒーナップでもしようと タイマーを30分後に合わせ⏲️ 目が覚めたたらピンポンが🚪 モニターを見ると👀 知らない女性の顔 回覧板に 町内会費の徴収のお知らせがあったから ... 続きをみる
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❁¨̮ 札幌もすっかり春めいて🌷 大通り公園は 21℃🌡 今夜 お邪魔したのは「衣ｷﾇ」 お友達2人のうちおひとりの 車のトラブルで 食前酒の 甘くて口当りのいい「花邑」🍶 頂きながら待っていると 30分遅れで到着した友達に 「大丈夫??」といいながら 創作料理に舌ずつみ 久しぶりの... 続きをみる
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❁¨̮ てっさんは15時出勤で🕒 家人は家の周りの草の処理をしたいと 除草剤を用意して張り切っているから🌱💪🏻 今日は4人でお昼を食べました😋 てっさんを駅まで送りがてらAEONに🛍🛒³₃ 気になっていた「忍者めし」は 歯ごたえのあるグミで美味しかったです😋 ... 続きをみる
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❁¨̮ 3週間ぶりのセボコンは 辞めたはずの方が戻ってきたり 体験の方がいらしてたり賑やかでした 戻ってきた方は 新しく入ったジムに セボコンがあるからと辞めたけど やっぱりこちらの方が良かったのかな😌𓈒𓏸 体験の方は 腰痛が酷いのか腰にベルトを巻いていて レッスンが終わったらスッキ... 続きをみる
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❁¨̮ 陽射しに誘われて☀️𓈒𓏸 JRに乗って娘宅に🚃𓈒𓂂𓏸 お昼ご飯は 久しぶりのサンドイッチが美味しくて😋🥪 ベビちゃんはミッフィーちゃんが お気に入り(⑉︎• •⑉︎)🐰 夕飯は ハヤシライス🍛 今日の歩数👣 ちょっと歩きすぎたかな🚶&zw... 続きをみる
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❁¨̮ なかなか皆の時間が合わなくて 10日遅れで てっさん(ムコ殿)の誕生会をしましょうと🎉 ケーキは🎂 スポンジを焼いて 好きな分だけ食べる方式の😋 手作りで✋ 食事はベビちゃんがまだ小さいので 外食は無理だと🙂↔️ テイクアウトして ロースカツとヒレカツの... 続きをみる
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❁¨̮ 桜が咲いていないかと🔎 いつもの散歩道を歩いて👣⸒⸒ 角を曲がったら わー＼(・o・)/! 満開でした🌸🍃 むこうに見えるトリトンで🍣 混んでます(^_^； 遅めのブランチ🍽 いつもの様にしめ鯖から🥢 豪華貝づくし(生ホタテ、活アワビ、生ホッキ) しゃりハーフで沢山頂... 続きをみる
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❁¨̮ 夜中じゅう けたたましく屋根を叩く雨の音☔️ 今朝のお出かけは無理かなと思ったけど 起きたら快晴☀️.° 予定どうりJRに乗り🚃𓈒𓂂𓏸 ベビちゃんに会いに 迎えに来てくれた娘と歩いていると 見事な桜(*ơᴗơ)🌸 お昼ご飯は お蕎麦🥢 こどもの日のプレゼントの ... 続きをみる
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❁¨̮ ベビちゃんに会いに行く道すがら🚗³₃ 見事に桜が🌸*･ 1週間ぶりに会ったベビちゃんは相変わらず元気で kumiちゃんだよ〜と言うとニコッと笑って😀 お昼ご飯を食べて スパイシーチキン 人参スープ ホカッチャ お天気がいいので公園に⛲️ ̖́- ベビーカーに乗ってご... 続きをみる
