暑すぎて午後から籠城🥵

ꕤ.｡

今日のセボコンは8人全員集合で

塩あめとか🍬

ビール飲む？って聞かれたから

飲むよ🍺

と言って頂いたおやつカルパスなど

お菓子を頂いて定位置に着くと

先生から

皆さん眠くないですか😪

もし寝たら起こします

めずらしくキツい言葉を頂いたけど

今日は寝ませんでした(´▽`)ﾎｯ

レッスン中

午後からどこに行こうか考えていたけど💭

32℃の炎天下

出掛けるのは諦めて籠城🏰

連日の暑さでクーラーをガンガンかけても

身体の熱が逃げないような気がするので

夕飯は

焼鮭

サラダ

フカヒレスープ

体力維持のため満遍なくo(^-^)o

𓂃❁⃘𓈒𓏸