粉まみれになって頑張りました𐔌՞･·･՞𐦯

ꕤ︎︎

今日のヨガは7人で

顔馴染みのみんなで和気あいあいと

帰りにお花屋さんに寄ったけど

欲しいお花がなくて残念🌼.*

午後から出かける予定がないから

全粒粉を¹∕₃入れたスコーンと

チョコチップクッキーを🍪

粉まみれになって頑張りました𐔌՞･·･՞𐦯

夕飯は

ぶり大根とお豆腐の味噌汁

野菜を中心に🥬

ꕤ.｡