👻🏚頑張ってね(*•̀ㅂ•́)و✧
❁⃘*.゚
久しぶりのヨガ🧘♀️
今日は馴染みの4人
やっぱり行く所があって
体幹が鍛えられるっていいことだなぁ
と思いながら
終わったらフラッフラ(⸝⸝𖦹◽︎𖦹⸝⸝)
壊れたストーブが
中古パーツで直ってた( ᐛ )و
レッスンの始まりと終わりに
胸の前で両手を合わせるんだけど
合わせた時ザラザラ感が無いように
ハンドケアは欠かせない
ヨガは手荒れのバロメーター😅
午後から散歩に👣⸒⸒
暗くなるのも早く
街路樹も紅葉が進んだな
と思って進むと👣⸒⸒
前に怪しき白いもの😨
正体はこれ
整骨院の販促物👻
あと1週間🗓頑張ってね(*•̀ㅂ•́)و✧
夕飯はポトフ🥔🥕🧅🥬🫑🍗
温まりました〜🔥✨️
☃︎︎︎☁︎︎*.︎︎︎︎°☽。❅°゜.❆