丁寧に生きよう…˚✧₊⁎

気ままに楽しく

散歩がてら大通り公園に👣⸒⸒

kumi

❁¨̮






今年も残すとこ3ヶ月🗓


巴里の街角で

省吾🎸誰を待ってるのかな…(。• . •。) ??




今日は年に一度の肝機能検査


11時40分に

エコーと血液検査を終わらせて



14時20分からの診察の合間に


散歩がてら大通り公園に👣⸒⸒


気温は24℃🌡

あつい(;^_^A




朝食は絶飲食だったから


やっとあり付け


美味しく頂いた😋



南瓜と揚げナスのボロネーゼグラタン🎃🍆🍝




2日間水分以外はリンゴの🍎


アップルダイエットの効果も虚しく😅‪‪



脂肪肝は前年同様の


年齢相応💦



増えてないからいいけど

もう少し体重落とさなきゃ…😭



血液検査もエコーも問題なく

胃の不調と5日前の検査の結果を報告したら


夏バテとか年齢による低下と


胃腸科で頂いた薬が合わないと僕は思うよ



主治医に言われ

違うお薬を処方して頂き💊



これからの目標は?


聞かれたから



あと20年元気でいたいです💪


なんて欲張って言ってしまった😁



ではまた来年

元気で会いましょう♪


主治医に言われた帰り道




白い秋桜が


揺れていました🥰






❁⃘*.゚