丁寧に生きよう…ᥫᩣ ̖́-

気ままに楽しく

半年に1度の経過観察で気になっていた本を読みました📔🤍

❁¨̮






半年に1度の


甲状腺の経過観察で病院に



比較的待ち時間の少ないこの病院だけど


診察時間より30分早めに行って

なるべく早めに終わるように目論んで…



血液検査とエコーを終わらせて



今朝届いた本を読んで時間を潰していた🕰𓂃 𓈒𓏸


TVで観ていた作者は


ズケズケな物言いに

ちょっと苦手💦


と思っていたけど



何気に見たYouTubeで

案外いい人じゃん😄


と思って取り寄せたもの📕



この本のターゲットは50代の女性だけど



私だって

キラキラした80代になりたい!!から✨️



サクッと読めて

参考になりました😊




結果は


半年後経過観察で( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ホッ




15時に終わり娘宅に🚗³₃



ベビちゃんをお風呂に入れ🛁



夕飯は

炒飯

白菜のクリームシチュー

ササミの唐揚げ

ジーマーミ豆腐




🧣🧶♬.*゚




先日ベビちゃんに作ったマフラー




喜んでくれたかな(。• . •。) ??





❁⃘*.゚

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